1
سیگار و رهایی از آن
باسلام و خسته نباشید
چکار کنم که شوهرم سیگار را ترک کند؟درصورتی که لجباز است و زود عصبانی میشود ؟
با سلام خدمت شما
ترک عادت فرآیندی است که فرد خودش باید متقاضی باشد ، پس گام اول شما راضی کردن ایشان جهت آغاز مبارزه برای ترک عادت است نه اتفاقی که می خواهد بیافتد. نوشته اید ایشان لجباز هستند و زود عصبانی می شود . لجبازی ایشان به نحوی گفتن و برخود شما هم تا حدودی بستگی دارد و یعنی تعامل در این جا حائز اهمیت است و مهارت کنترل پرخاشگری نیز باید داده شود . در این راستا از روانشناسان کانون مشاوران ایران می توانید یاری بگیرید۸۸۴۲۲۴۹۵