ﻣﻦ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺧﻮﺩﻡ ﺭﻭ ﺩﺭﺑﺮﺍﺑﺮ ﺟﻨﺲ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﮐﻨﻢ ﭼﻮﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮔﻨﺎﻩ ﻣﯿﮑﻨﻢ؟