با سلام بنده چند سالی هست دچار استمنا شده ام و هر روز این کار را انجام میدم. الان یک سال که ازدواج کردم ولی با این حال این کارا انجام میدم. خسته شدم تو رو خدا کمکم کنید ؟ مطالب زیادی سرچ کردم و دیدم ولی هیچ کدوم فایده ای نداشتند.