با سلام
بنده یک سالی میشه شروع به مداحی کردم اما متاسفانه بدلیل استرس و تپش قلب شدید هنگام تحویل میکروفن نمیتونم اون چیزی که خودم تنهایی اجرا میکردم رو اونجا هم به خوبی اجرا کنم حالا موندم چیکار کنم این استرس از بین بره