1
اعتماد نداشتن
29 ساله و مجرد …تقریبا از زمانی که خودم رو شناختم یک موجود منفی وغمگین بودم -به هیچ کس اعتماد نداشتم و ندارم دربرخوردم با دیگران خیلی دچار مشکل هستم حتی نمیتونم که به طرف مقابلم هنگام صحبت نگاه کنم چون می ترسم نکنه یه خرابکاری کنم … و این حالت از بچگی برام مونده که از پسرا میترسوندمون چیکار کنم ؟
خب در این مورد باید با دارو درمانی و رفتار درمانی کار درمان رو انجام بدید … داودرمانی میتونه آزاد شدن دوپامین رو کاهش بده و از شر وسواس فکر رهاتون کنه و رفتار درمانی به شما کمک میکنه تا بر ترستون غلبه کنید و بتونید این پوسته رو بشکنید …