2
ترس معقول
ﺑﺎﺳﻼﻡ ﺑﻨﺪﻩ ﺗﺮﺱ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺩﺍﺭﻡ ﻭﺗﺼﻮﺭﺍﺕ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﻫﯿﭽﯽ ﻧﻤﯽﺭﺳﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﺁﺭﻭﻣﻢ ﻭﻟﯽ ﺑﺎﺯ ﺫﻫﻦ ﻣﻨﻮ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻢ ﺧﻮﺩﻣﻮ ﺑﮑﺸﻢ
سامانه پرسش و پاسخ مشاور::: مرجع راهنمایی و مشاوره روانشناسی آنلاین خانواده
دسته بندی موضوعات سامانه
- قبل ازدواج (2,661)
- اخلاق و رفتار|تیپ و ظاهر پسر یا دختر (92)
- ازدواج در سربازی و درحال تحصیل (45)
- ازدواج فامیلی (81)
- ازدواج مجدد یا ازدواج با زن یا مرد مطلقه (56)
- تفاوت در مسائل مذهبی، قومیتی و پوشش دختر یا پسر (32)
- حاملگی قبل ازدواج دوران نامزدی (22)
- خیانت نامزد و دوست پسر یا دختر (71)
- دوست داشتن یا نداشتن دوست یا نامزد و عشق (166)
- روابط دختر و پسر|رابطه داشتن با دوست (511)
- سایر موارد قبل از ازدواج و دوستی نامزدی (225)
- سن دختر و پسر| اختلاف سنی در ازدواج (60)
- سوالات خواستگاری|مراسم خواستگاری|بعد از خواستگاری (42)
- طولانی شدن یا سرد شدن رابطه قبل ازدواج (76)
- مخالفت دختر، پسر یا خانواده با ازدواج (98)
- مراکز مشاوره (197)
- مرکز مشاوره (14)
- مشاوره آنلاین (170)
- مشاوره تلفنی (6)
- مشاوره آنلاین فردی (1,720)
- اضطراب|ترس|دلهره|خواب پریشان-کابوس (142)
- تنها بودن| سرگردانی و ناراحتی بعد از دوستی یا طلاق (54)
- خودارضایی دختر یا پسر (121)
- خودکشی (76)
- روانشناسی افسردگی (195)
- سایر مشاوره روانشناسی آنلاین یا روانپزشکی فردی (186)
- شغلی|کاریابی|انتخاب کار|جلسه مصاحبه|تغییر شغل (65)
- عدم کنترل خشم|عصبانی شدن|پرخواشگری (49)
- لکنت زبان|خجالت و خجالتی بودن و مشکل ارتباطی (39)
- مشاوره پزشکی (60)
- مشاوره تحصیلی|برنامه ریزی درسی|برنامه ریزی کنکور (113)
- وسواس فکری|ناراحتی|حساس و زودرنج بودن (126)
- مشاوره تلفنی (11)
- مشاوره خانواده (5,648)
- خانواده همسرم (189)
- خیانت همسر|زن|شوهر|به همسرم (270)
- رابطه جنسی-رابطه زناشویی-مشاوره جنسی (726)
- رفتار و اخلاق همسرم (550)
- سایر موارد خانوادگی یا زناشویی (226)
- فحش و دعوای فیزیکی در خانواده (86)
- مشاوره قبل طلاق (153)
- مشاوره کودک و نوجوان (469)
- مقالات عمومی (33)
سلام من مشكلي دارم كه واقاااا اذيتم ميكنه،هميشه فكر هاي منفي ميكنم و عذاب ميكشم،سعي ميكنم اين افكارو از ذهنم دور كنم ولي كار سختيهو كلا دارم عذاب ميكشم…لطفااا راهنماييم كنيد،مچكرم
دوست عزیز این افکارو باید با نوشتن به بند کاغذ بکشید … چند بار از روشون بخونید و بعد از بین ببریدشون …
در ضمن قدم زدن در طبیعت تاثیر فوق العاده ای در آرامش ذهن و فکر شما داره
رابطه معنوی خودتون رو با خدا افزایش بدید و سعی کنید افکار مثبت خودتون رو بنویسید و جلوی چشمتون بگذارید