سلام من ۳۴ سالمه ۲ تا بچه دارم جدیدا دچار یه شکست مالی شدم واضطراب و استرس شدید گرفتم طوری که اصلا هیچ کاری نمیتونستم انجام بدم.
چون خیلی تو زندگی شغلی و شخصیم اثر داشت رفتم روان پزشک که برام سرترالین شروع کرد الان یک ماهه مصرف میکنم ولی بهترم ولی میترسم اعتیاد آور باشه یابعدا هر مشکلی داشتم بخوام با قرص حلش کنم.
ولی الان از آینده نا امیدم و احساس میکنم نمیتونم زندگیمو کنترل کنم و این امر دوباره واسم استرس زا همراه با بی حالیو و تپش قلب میشه ولی به شدت قبل نیست. من باید چیکار کنم از این احساس راحت شم و دیگه سراغم نیاد؟