با سلام
من مدتی پیش مساله ای برام پیش اومد,یک نفر در فضای مجازی به من چیزی گفت که من دچار ناراحتی و استرس شدم,از چندین منبع موثق سوال کردم و همه پاسخ دادن که موردی نیست و جای نگرانی نداره ولی من باز صددرصد ارامش ندارم و خودمم نمیدونم چرا,حتی با مامانمم صحبت کردم و ازنظر ایشون ارزش فکر کردن نداره,ولی با اینحال به روانپزشک مراجعه کردم و به من گفتن وسواس فکری دارم و قرص اسنترا 100 میلی و کلرودیازپوکساید 5 میلی برام تجویز کردن,1 ماهه دارو مصرف میکنم و فقط کمی بهترم ولی باز افکار مزاحم و احساس افسردگی و بی حوصلگی دارم و اشکم زود درمیاد وقتی فکر میکنم چی شد یهو اینطوری شدم,برای خودمم عجیبه,من کلا ادم حساسی بودم ولی نه دیگه اینجوری,درواقع وسواس من یه فکر شده که همه میگن چیزی نیست و ارزش نداره اما رهام نمیکنه با وجودی که برای خودمم بی معنی شده,یجور نشخوار فکری,ممنون میشم راهنماییم کنید,واقعا درمان میشم؟و اینکه این روند چقدر طول میکشه؟به غیر از مصرف دارو برای خوب شدن حالم چیکار کنم؟
با تشکر