5
وسواس در خريد
سلام من وسواس فكري شديدي دارم بعد از هر خريدي كه انجام ميدم پشيمون ميشم كه جنس چيزي كه خريدم خوب نيست و كاش اون يكي رو ميخريدم.ديگه خسته شدم تو رو خدا كمكم كنيد
سامانه پرسش و پاسخ مشاور::: مرجع راهنمایی و مشاوره روانشناسی آنلاین خانواده
دسته بندی موضوعات سامانه
- قبل ازدواج (2,661)
- اخلاق و رفتار|تیپ و ظاهر پسر یا دختر (92)
- ازدواج در سربازی و درحال تحصیل (45)
- ازدواج فامیلی (81)
- ازدواج مجدد یا ازدواج با زن یا مرد مطلقه (56)
- تفاوت در مسائل مذهبی، قومیتی و پوشش دختر یا پسر (32)
- حاملگی قبل ازدواج دوران نامزدی (22)
- خیانت نامزد و دوست پسر یا دختر (71)
- دوست داشتن یا نداشتن دوست یا نامزد و عشق (166)
- روابط دختر و پسر|رابطه داشتن با دوست (511)
- سایر موارد قبل از ازدواج و دوستی نامزدی (225)
- سن دختر و پسر| اختلاف سنی در ازدواج (60)
- سوالات خواستگاری|مراسم خواستگاری|بعد از خواستگاری (42)
- طولانی شدن یا سرد شدن رابطه قبل ازدواج (76)
- مخالفت دختر، پسر یا خانواده با ازدواج (98)
- مراکز مشاوره (197)
- مرکز مشاوره (14)
- مشاوره آنلاین (170)
- مشاوره تلفنی (6)
- مشاوره آنلاین فردی (1,720)
- اضطراب|ترس|دلهره|خواب پریشان-کابوس (142)
- تنها بودن| سرگردانی و ناراحتی بعد از دوستی یا طلاق (54)
- خودارضایی دختر یا پسر (121)
- خودکشی (76)
- روانشناسی افسردگی (195)
- سایر مشاوره روانشناسی آنلاین یا روانپزشکی فردی (186)
- شغلی|کاریابی|انتخاب کار|جلسه مصاحبه|تغییر شغل (65)
- عدم کنترل خشم|عصبانی شدن|پرخواشگری (49)
- لکنت زبان|خجالت و خجالتی بودن و مشکل ارتباطی (39)
- مشاوره پزشکی (60)
- مشاوره تحصیلی|برنامه ریزی درسی|برنامه ریزی کنکور (113)
- وسواس فکری|ناراحتی|حساس و زودرنج بودن (126)
- مشاوره تلفنی (11)
- مشاوره خانواده (5,649)
- خانواده همسرم (189)
- خیانت همسر|زن|شوهر|به همسرم (270)
- رابطه جنسی-رابطه زناشویی-مشاوره جنسی (726)
- رفتار و اخلاق همسرم (550)
- سایر موارد خانوادگی یا زناشویی (226)
- فحش و دعوای فیزیکی در خانواده (86)
- مشاوره قبل طلاق (153)
- مشاوره کودک و نوجوان (469)
- مقالات عمومی (33)
شما بايد تا وقتي كه مطمئن مطمئن نشدين خريد نكنيد
اول فكراتون رو بكنيد تحقيقاتتون رو راجع به اون وسيله انجام بدين و با اطلاعات كافي خريد كنيد
وقتي يه چيزي رو ميخري با خودت بگو تموم شد رفت ديگه نميشه كاريش كرد و از همه مهمتر اينكه ديگه ارزش نداره اينقدر خودمو درگيرش كنم و عمرمو به خاطرش تلف كنم
هر چيزي كه ميخري با تمام وجود ازش لذت ببر حتي اگه خوب نباشه ولي تو خودت خوب ازش استفاده كن.با خودت بگو رو خريد بعدي بيشتر دقت ميكنم
هيچ وقت به خودت تلقين نكن چيزي كه ميخري خوب نيست..هر وسيله اي تا نو هست نظرمون رو به خودش جلب ميكنه وقتي يه مدتي از خريدش ميگذره ديگه برامون مهم نيست پس خودت رو اذيت نكن
شما ميتونيد در صورت امكان با يك مشاور صحبت كنيد شايد مشكل شما ريشه هاي ديگه اي مثل كمبود اعتماد به نفس,و يا سرزنش هاي دوران كودكي و … باشه كه الان اينطوري خودش رو نشون ميده