1
آیا من افسرده ام
سلام زنی ۳۵ ساله هستم ۱۳ ساله که ازدواج کردم همسرم از اقوام نزدیک من هست به خاطر علاقه ایی که به ایشون داشتم با ایشون ازدواج کردم هنوز هم به ایشان علاقمندم با وجود اینکه مدام با هم بگو مگو و کل کل داریم گاهی دعواهای خیلی شدید نیز داریم ایشون یه عادت خیلی بد دارن و اون اینکه در هنگام عصبانیت خیلی ادم رو تحقیر میکنن البته در حالت عادی هست خیلی مهربان است ما دو فرزند نیز داریم
مشکل الان من اینه که با وجود علاقه زیادی که به خانه داری داشتم الان از اشپزی و خانه داری متنفرم و با اکراه انها رو انجام میدم احساس میکنم افسرده و تنها هستم
با سلام خدمت شما دوست عزیز
این موضوع به تنهایی نشانه افسردگی شما نمی تواند باشد و نیاز است که بررسی دقیق تری صورت گیرد.
اما روحیه شما به دلیل دعوا و تحقیر شدن از سمت همسرتان می تواند در عملکرد شما در زندگی مشترک تاثیر داشته باشد و نیاز است که برای بهبود روابط مشترک شما مشکلات بینتان را مورد بررسی قرار بدهید .
۱٫ تغییراتی در حالت های خلقی خود احساس می کنید؟
۲٫ تغییری در تغذیه و خواب شما ایجاد شده است؟
۳٫ افکار خاصی دارید که شما را اذیت کند و تکرار شود؟
۴ . روابط عطافی و جنسی شما و همسرتان چگونه می باشد؟