3
احساس تنهایی
سلام
من ۱۵ سالمه احساس تنهایی وحشتناکی می کنم دور و ورم پر ادمه ولی خیلی تنهام حس می کنم کسی دوسم نداره و حس می کنم نمی تونم کسی رو دوس داشته باشم حس می کنم ادم خوبی نیستم و مدام به این فک می کنم چقد دیگه می تونم این طوری زندگی کنم و اگه بمیرم کسی ناراحت می شه برا کسی مهمه و بعد خودم بعد مرگ می رم نمی خوام برم جهنم ولی نمی تونم حوب باشم
با سلام خدمت شما دوست عزیز
شما در سن حساسی قرار دارید و ممکن است حساسیت های بیشتری نسبت به رفتارهای دیگران نشان بدهید . بهتر است برای بررسی دقیق احساساتتان به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنید تا در مسیر شناخت بیشتر به شما کمک شود. ممکن است اعتماد به نفس شما ضعیف باشد و همچنین عزت نفستان یعنی شناخت من وجودیتان نیاز به بررسی داشته باشد هرفردی ویژگی های منحصر به خودش را دارد که در اوا نیاز است خود آنها را بشناسد و خودش را دوست داشته باشد و در کنار آن میداند که ارزش دوست داشته شدن و دوست داشتن دیگران با ویژگی های متفاوت با او نیز وجود خواهد داشت.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵
شاد باشید
سلام من ۱۴ سالمه احساس میکنم که هیچ مهارتی در دوست پیداکردن و نگهداری ان ندارم و تا الان هیچ دوست صمیمی ندارم . بعد اینکه مشاوران ایران برای مشاوره از ما پول میگیرند؟
با سلام خدمت شما دوست عزیز
در اول اینکه مشاوره در سایت رایگان می باشد اما برای مشاوره تلفنی و حضوری بهتر است با شماره ها تماس بگیرید تا اطلاعات دقیق در مورد هزینه به شما داده شود.
احساسات شما قابل درک می باشد شما در سن نوجوانی قرار دارید و یکی زا ویژگی های این سن ارتباط با همسالان می باشد که برای نوجوان نیز اهمیت زیادی دارد .داشتن ارتباط با دیگران یکی از ویژگی و مهارت هایی است که نیاز است فرد آنها را به درستی اموزش ببیند . بهتر است دقت کنید که شما در مدرسه حضور دارید یعنی جای که افراد زیادی برای دوستی وجود دارند که در شرایط سنی شما نیز می باشند که آنها نیز این نیاز را دارند سعی کنید برای برقراری ارتباط از وجه های مشترک استفاده کنید تا بتوانید با فرد مورد نظرتان صحبت کنید ، اجازه بدهید فرد مقابل نیز به اندازه شما صحبت کند و به دیدگاه ها قیافه ، باورها و… فرد احترام بگذارید حتی اگر خلاف نظر شما باشد ، سعی کنید در دسترس باشید و اگر کمکی می توانید به فرد مقابل بکنید البته این به معنای این نیست که چیزی که خودتان نیاز دارید را به فرد دیگری بدهید که به شما توجه کند، در جمع های مدرسه و گروها قرار بگیرید ، از قبل در مورد صحبت هایی که می خواهید انجام بدهید تصویر سازی کنید ، رد جمع ها خانوادگی حضور داشته باشید تا در آنجا نیز بتوانید هم شویه ارتباط را آموزش ببینید هم اینکه در آنجا با افراد دیگر ارتباط برقرا کنید، البته برای اینکه بتوانیم به صورت دقیق تر به شما کمک کنیم نیاز است بدانیم مشکل اصلی شما در دوست پیدا کردن چیست ؟ و چه چیزی باعث می شود که روابط شما بهم بخورد ؟
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۸۸۴۷۲۸۶۴
شاد باشید