با سلام
من سالهای زیادی هست به پورن و خودارضایی معتادم و حتی با اینکه سه ساله متاهل شدم هنوز درگیرشم و نتونستم ولش کنم و زندگی من رو داره نابود میکنه
میتونم کاری انجام بدم؟