1
افسردگی و استرس ونگرانی
سلام دختری هستم ۳۵ساله دردوران کودکی حادثه برام پیش اومده وموجب شده نتونم ازدواج کنم تحصیلات ادامه دادم لیسانس گرفتم چندسالی بادانشگاه خودموسررگرم کردم الان درسم تموم شده ببکارم …ازصبح تاشب کارخونه انجام دادن وباگوشی وقت گذرونی کلاعذابم میده اخلاقمم گندزده به زندگیم سرچیزای کوچیک سردعوابازمیکنم دادمیزنم فحش میدم زودعصبانی میشم..خودمم بعدش بدجورپشبمون میشم گریه میکنم توخلوت فقط آرزوی مرگ میکنم زندگیم کلاتباه هست روی خوش ندیدم میخوام زندگیم تغییرکنه ..هیچ تنوعی درزندگیم ندارم یاکارای خونه انجام میدم یامیخوابم یاباگوشی سرگرمم…ازجمع ودورهم شدن بیزارم دوست ندارم صدای یه بچه بشنوم کلابهم ریختم دارم میمیرم .. لطفاً یه راه حلی پیش پام بزارید
سلام به شما دوست عزیز
شما بیان می کنید که اتفاقی را تجربه کرده اید که بر زندگی شما و تصمیم گیری برای ازدواج شما تاثیر داشته است به نظر می رسد که این اتفاقات و انتخاب هایی که بعد از آن داشته اید باعث شده است که فشار روحی زیادی را تجربه کنید به همین دلیل شما ممکن است با اطرافیان و حتی نسبت به خودتان با خشم و عصبانیت زیاد برخورد کنید چون فشار روحی زیادی دارید که در مسیر مناسب به آن پاسخ داده نمی شود.
بهتر است در این مسیر برای بررسی و بهبود شرایط روحیتان اقدام کنید و به صورت حضوری به روانشناس مراجعه داشته باشید نیاز است بدانید که چه اتفاقی برای شما رخ داده است چه احساسات و افکاری را تجربه می کنید نگرانی های شما چیست و همچنین سبک انتخابی شما را مورد بررسی قرار بدهیم تا بتواینم به شما کمک کنیم تا شرایط روحی بهتری را تجربه کنید و بتوانید ارتباطات بهتری نیز با خانواده و اجتماع خود و تصمیم گیری برای ازدواج داشته باشید .
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۶۸۵۷۴۱