1
خودارضایی
سلام، یه مشکلی دارم اونم اینه که پنج ساله خودارضایی میکنم الان 18 سالمه همین امسال هم کنکور دارم خیر سرم ،خیلی عصبانیم که خیلی از رفیق های به اصطلاح رفیق امسال به جای کمک به این که من ترک کنم برا اینکه منو تو کنکور رقیب میدیدند منو بیشتر به این کار سوق میدادند و اینقدر احمق بودم حالا یه ماه دیگه تا کنکور 97 نمونده با این حال که من اینو در خودم میبینم که اگه خودارضایی نکنم میتونم جزو رتبه های سه رقمی بشم حالا من چی کار کنم؟
دوری از خودارضایی
دوست عزیز اگر واقعا به این تنفر رسیدید.
پس میتونید تعداد دفعات رو کاهش بدید .
ولی تا وقتی خودتون رو در شرایط تحریک قرار میدید .
فرار از خودارضایی امکان نداره .
پس در این مواقع باید موقعیت خودتون رو تغییر بدید.
و به نوعی مشغول به کاری بشید که حال و هوای تحریک شدن از شما دور بشه .
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۸۸۴۷۲۸۶۴