سردرگمی تو موندن یارفتن
سلاماسم من مهساس22 ساله
من چن سال پشت کنکور موندم و ازهمه فاصله گرفتم و باعث تومجازی باچن نفر فقط چتی حرف بزنم خیلی تو زمانهای کوتاه بهشون عادت کنم ینی 2 یا3 ماهه ک اونارفتن یاخودم منطقی فک کردم تهش هیچی نیست
ولی الان حدود ی سال بیشتره تو ی گپی با ی پسری چت میکنم تحت عنوان دوستی ولی من ازاول دوسش داشتم نمیدونم چرا عکسشو دیدم اخلاقاش بعضیاشو دوس دارم بعضیاشو نه مثلا دخترارو توگپ میبینه لحن صمیمانش عوض میشه یامثلا لیست دوستاشو پنهون کرده ک کسی نبینه من تولیستشم
اون بهم گفته ب مجازی و ادماش وابسته نشو وفلان
من بهش نگفتم دوسش دارم ولی فک کنم از رفتارم فهمیده ولی هیچی نمیگ شمارمو هم داره ولی هیچ وقت بهم پیام نمیده هیچی ازمن نمیخاد خیلی عادی میادچت میکنیم و میره شایدچند روز انلاین نشه اصلا عین خیالش نیس منم انلاین نشم اصن خبرمونمیگیره بااین ک دوستشم
خیلی دوسش دارم همش بهش فک میکنم تواین ی سال
از نظر منطقی بهم نمیخوریم ن شهرمون ن وضعیت مالیمون هیچی ولی دلم میخادش
درس نمیتونم بخونم همش ب اون فک میکنم
ی دلم میگ تموم کن این سردرگمیوبرو فراموشش میکنی
ولی همش فک میکنم اگ فراموشش نکنم چی اگ وایسمو بهم علاقمندبشه
باز باخودم میگم اگ میخاس بشه تواین ی سال میشد
ب من بگین تموم کنم این رابطه رو؟یانه خیلی خستم دیگ نمیکشم کنکور امسالمم خراب شد
سلام به شما دوست عزیز
احساسات و گرایش شما به جنس مخالف قابل احترام می باشد اما دقت داشته باشید که اگر شما بخواهید تایم زیادی رادر دنیای مجازی صرف کنید اگر نتوانستید از طریق کنکور به خواسته هایتان برسید که یکی از دلایل آن همین تمرکز بر دنبای مجازی می باشد می توانید با شناخت بیشتر علایق و داشتن برنامه برای زندگی روزانه در این مسیر نتیجه گیری بهتری داشته باشید چون هرچقد شما بیکار تر باشید امکان گرایش به این فضاها بیشتر می شود و امکان وابستگی شما نیز افزایش می یابد .
در این مسیر بهتر است سعی کنید از روابط بدون هدف و بر مبنای شناخت رد دنیای مجازی خوداری کنید و به خودتان فرصت بدهید که در دنیای واقعی و بر مبنای شناخت برای ادامه مسیر زندگی خود تصمیم گیری کنید.
خیلی ممنون بخاطر پاسخ گویی سریع
آره من بخاطر کنکورم هیچ فعالیتی برای خودم در نظر نگرفتم و چون درس هم نخوندم پام ب دنیای مجازی باز شد
الان س ماه مونده ب کنکور و قصد دارم درس بخونم ولی فکر این ادم از سرم بیرون نمیره و اون فکر اینه ک من میتونم بعدا کسیو دوست داشته باشم؟میتونم با مشغول کردن خودم با گذشت چن ماه این ادمو فراموش کنم؟
اگه اینا هست پس من دیگه انلاین نمیشم و این رابطه بدون هدفو تموم میکنم
با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساسات شما در این زمینه کاملا قابل درک است.
وقتی افراد به یک رابطه عادت می کنند یا وابسته می شوند و یا به دلیل تنهایی آن رابطه بخشی از نیازهایشان را برآورده می کند، سخت می توانند از آن جدا شوند.
اما اگر واقع بینانه به موضوع نگاه کنید خودتان پاسخ را می دانید.
هیچ کسی را نمی توان به زور علاقه مند کرد و منطقی هم نیست بر سر یک احتمال ضعیف اینهمه انرژی روان- احساسی و زمانی را مصرف کرد که در نهایت آیا او علاقه مند بشود یا نشود.
خطر جدی تری که در اینگونه موارد پیش می آید این است که معمولا افراد بعد از مدتی که دیدند با این همه تلاش و صرف این همه انرژی و زمان و سرمایه گذاری احساسی که انجام داده اند به جایی نرسیده اند، برای اینکه با احساس ناکامی شدید ناشی از این شکست بزرگ روبرو نشوند موضوع را انکار کرده و دست به رفتارهای کنترلگرانه می زنند تا به هر قیمت و ترتیبی شده در رابطه بمانند و واقعا عاقبت خوشی در انتظارشان نخواهد بود و بیش از پیش گرفتار خواهند شد.
با توجه به مسئله کنکورتان که از نظر زمانی و اهمیت در اولویت قرار دارد، بهتر است این رابطه را برای خودتان تمام شده بدانید و ظاهرا آن فرد هم با صحبتهایش این پیام را به شا داده که این رابطه صرفا یک رابطه معمولی بوده نه بیشتر.
گذشته از این اینگونه دوست داشتنی که این مسیر ایجاد می شود که شما حتی با آن فرد دیدار حضوری هم نداشته اید، اغلب سرشار از تحریف و کاملا غیر قابل اتکا و نادرست است.
چرا که اطلاعات ناقض تسوط ذهن و به شیوه خیال پردازی از طریق استفاده از ایده آلهای موجود در ذهن، ساخته می شود که ممکن است کاملا بر خلاف آنچه در واقعیت وجود دارد باشند.
بنابراین با توجه به تمام این مطالب مواردی که خودتان هم به ان اشاره کردید بهتر است در همین نقطه واقعیت موجود را بپذیرید و زندگی و آینده و تصمیماتتان را بر اما و اگرهای کاملا ضعیف بنا نکنید و بر اساس واقعیتها تصمیم بگیرید.
فرصت برای آشنایی و ازدواج بسیار است و بهتر این است که از طریق روابط واقعی با افراد آشنا شوید.
همچنین به نظر می رسد خلق شما کمی پایین است و به طور کلی موانع درونی بر سر راه رسیدن به خواسته ها و پیگیری اهدافتان وجو دارد که بهتر است بع از کنکورتان حتما از طریق مراجعه به یک روانشناس یا مشاور آنها را جدیتر پیگیری کنید تا بتوانید در مسیر تحقق خواسته ها و نیازهایتان اقدامات موثرتری انجام دهید.
خیلی ممنون از توضیحات دقیق و کاملتون
من کاملا متوجه شدم بله درسته من خودم همیشه واقعیتومیفهمم ولی ازش فرار میکردم
ک شما باتجربه هایی ک دارین واقعیت ایندرو دوباره برام زنده کردین و من نمیخوام اینده بدی داشته باشم و این رابطرو تموم میکنم و برنانه های زیادی برای خودم میریزم تابتونم بهترینارو توی واقعیت رقم بزن
خیلی خیلی ممنون ازهمتون شاید نیاز ب تاییدیه شماداشتم تشکر
واینکه ببخشید منظورتون ا مدانع دروی ینی چی؟
ینی خودم مساعلو بزرگ میکنم و مشکل ذهنی ک واقعیت نداره ومهم نیست میسازم؟
با سلام مجدد خدمت شما
منظور از موانع درونی عواملی مانند افکار منفی و یا احساسات منفی هستند ک ما گاهی با آنها همراه می شویم و از مسیر اصلی زندگی و اهدافمان باز می مانیم.
به عنوان مثال در رابطه ای که می دانیم آینده ای ندارد به دلیل ترس از تنها ماندن همچنان می مانیم.
بخشی از آن هم شامل خطاهای شناختی هستند که ذهن ما دچار آن می شوند.
مثلا همین که شما به آن اشاره کردید یک خطای ذهنی هست که به آن پیشگویی منفی می گویند.
شما به هنگام درس خواندن وقتی اینگونه افکار به ذهنتان می رسند با اینکه می دانید اکنون هدف شما قبولی در کنکور است با این افکار همراه می شوید، مثلا ممکن است افکار درون ذهنتان به شما بگویند کنکور امسالت را هم خراب خواهی کرد چون همه ش ذهنت مشغول این ادم بود لااقل برو دنبال این و او را برای خودت نگه دار.
در حالی که ما قرار نیست به تمام افکارمان به یک میزان بها بدهیم.
بلکه باید به آنهایی توجه کنیم که در مسیر اهداف و خواسته ها و ارزشهای زندگی ما هستند و با تصویر ما از یک زندگی دلخواه هم خوانی دارند.
بقیه افکار که ما را نامید می کنند و یا درای انواع تحریف و یا همان خطاهای شناختی هستند را باید به حال خودشان رها کنیم و به آنها اجازه ندهیم مانع ما در مسیر تحقق اهداف و خواسته هایمان شوند.
این بخشی از توضیحات درباره موانع درونی بود که در مسیر مشاوره یا درمان می آموزید چگونه با این موانع کنار بایید و بیاموزید که باید در مسیر خواسته ها و چشم اندازی که برای زندگی تان در نظر گرفته اید حرکت کنید نه اینکه با اینگونه افکار و احساسات منفی و ناکارآمد همراه شوید و انتخابها و تصمیماتتان هم باید برهمین اساس صورت گیرد.