قد و وزن

سلام به شما دوست عزیز
شما در سن نوجوانی قرار دارید در این مسیر برای رشد بهتر قدی نیاز به مراجعه به متخصص غدد می باشد تا صفحه رشدی شما بررسی شود و در مسیر رشدی بهتر قدی به شما کمک شود .
در این مسیر برای رشد بهتر قدی یکی از موارد با اهمیت تغذیه می باشد و با تمایل شما به افزایش وزن نیز همین مسیر تغذیه همخوانی دارد و در این مورد نیاز است که به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا بتوانید نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
برای رشد قدی عوامل زیادی چون ژنتیک ، خواب ، تغذیه و ورزش از اهمیت برخودار می باشد که باید به کمک متخصص ارزیابی شود تا شما بتوانید تا زمانی که امکان رشد برایتان وجود دارد شرایط بهتری را تجربه کنید.