سلام روز بخیر
خدا قوت سایتتون واقعا عالیه
من یه مشکلی دارم که خودمو دائما با دیگران مقایسه می کنم و معمولا خودمو کمتر میبینم و گاهی هم بهتر‌..‌.
این قیاس خیلی اذیتم می کنه و باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفسم نسبت به خودم میشه.
لازمه عرض کنم من ۱۶ سالمه و دخترم