3
نمی توانم خنده واقعی داشته باشم
مردی 23 ساله ام که متاهلم و مشکلم اینه که خنده هام مصنوعی شده … نمی تونم بخندم لطفا کمکم کنید خسته شدم بگذارید با مثال مشکلم رو بیان بکنم: وقتی کسی داره برام یه داستان یا خاطره رو تعریف میکنه اگر اون خیلی خنده دار هم باشه نمیتونم درست بخندم شاید از قبل چون میدونم داره داستان خنده دار تعریف میکنه و باید آخرش بخندم اونجایی که خندم بیاد خندم در حد یه چیزی بالاتر از لبخنده مثلا هه هه – نمیتونم بخندم از ته دل اونجور که میخوام خسته شدم از این اسارت
خب نوعی کمالگرایی و خودشیفتگی در رفتار شما هست که نمیتونید خوب با دیگران رفتار کنید … بهتره در این مورد خودتون رو تافته ای جدابافته شده نبینید و اینو بدونید که شادی ما در شاد کردن دیگران نهفته است
من از روزی که خونه پدریمو فروختیم اومدیم اپارتمان نشینی دیگه خنده واقعی روی لبام نیومد الان یه ساله که نخندیدم توی اون خونه خیلی خاطرات داشتم ذوق زندگی داشتم میرقصیدم اشپزی میکردم پیاده روی میرفتم فیلم میدیدم ولی از روزی که اون خونه رو فروختیم همه اینا رفتن از زندگیم😔😢
سلام �ست دارم یک کلاس مشترک با هم داشته باشیم تا بتوانند در این زمینه به شما کمک کنم معمولاً نگاه منفی به موضوعات می‌تواند آسیب های زیادی به فرد وارد کند و از سوی افسردگی می تواند ناشی از احساس غربت از دست دادن هویت باشد.