سوالتو بپرس
X

اختلال در خواب

مردی 45 ساله ام که به علت مشکلات زندگی و مالی مجبور به انجام کار در سه بیمارستان وانجام شیفت های شب زیاد ،دچار افسردگی و کمی حافظه و پرخاشگری و اضطراب و اختلال در خواب شده ام…..ناگفته نمونه بچه ای دارم که مشکل جسمی داره و مزید برعلت شده ولی دیگه نمیتونم چطور باید تحمل کنم ؟

محمد:

نمایش نظرها (1)

  • خب مکلات همیشه در زندگی افراد وجود داره ولی اینکه شما بخوایت به خودتون فشار بیارید چیزی حل نخواهد شد ...بهتره در این مورد مشاوره کنید و کمی هم به خودتون فرصت استراحت بدید تا بتونید با قدرت بیشتری به امورات زندگی رسیدگی کنید