سوالتو بپرس
X
    دسته بندی: خودکشی

افسردگی و خودکشی

سلام
من دختری ۱۸ ساله هستم.دانشجوام.
تقریبا ۲ ساله که حس میکنم افسردگی دارم و از خودم بدم میاد و الانم تقریبا یک ساله ک ب خودم اسیب میزنم و روی دستم خط میندازم..اولش با لبه خطکش بود و الان با تیغ و چاقو..هیچ هدفی تو زندگیم ندارم چون فقط دلم میخاد بمیرم و حس میکنم بالاخره چن وقت دیگه خودکشی میکنم..هیچکس ازین حالم خبر نداره..حس میکنم خیلی تنهام..هیچ دوستیم ندارم..تو دانشگاهم همش ی گوشه میشینم و احساس اضطراب بهم دست میده اگه وسط و جای دیگع ای بشینم..همیشه هم جلو میشینم ک بقیه رو نبینم..حس میکنم هیچ ارزشی ندارمو هیچکیم دوستم نداره..وقتی با بقیه ام به روی خودم نمیارم ک حالم بده اما وقتی ک با خودم تنها میشم خیلی حالم بد میشه و عصبی و مضطرب میشم..همش استرس دارم..خانوادمم خبر ندارن..چن بار سعی کردم خودکشی کنم اما نتونستم و در عوضش روی دستم بیشتر از هر دفعه خط میندازم..نمیتونم ب خانوادم بگم..ینی دوست ندارم بگم.‌اما دیگه ازین وضعیتم خوشم نمیاد..میخام ازین وضعیت خلاص شم..
چند بار تا حالا سعی کردم حالمو خودم‌خوب کنم و خوبم پیش رفتم اما فقط برای یکی دو روز..دوباره از خودم عصبی میشم..دوست ندارم جایی برم اما همیشه خانوادم مجبورم میکنن ک باهاشون برم..دوست دارم بخوابم اما راحتم خواب نمیرم ولی بازم دوست دارم توی تختخواب باشم..اشتهامم بعضی وقتا درسته بعضی وقتا نه..نمیدونم باید چکار کنم‌..هم دوست دارم زندگی کنم همم دوست دارم بمیرم..از نظر خانوادگی و مالی هم سطح خوبی هستیم..من مشکلم با خودمه..

Mozhi:

نمایش نظرها (3)

  • دوست عزیز این که افسرده هستید .
    یعنی ذهن شما در گذشته مونده و شما بهتر از هر کسی میدونید به چه خاطر هست.
    حتما در این مورد مشاوره کنید .
    و با فرد قابل اعتمادی در خانواده و یا دوستان صحبت کنید .
    تمام اشفتگی های ذهنی خودتون رو بنویسید .
    و اجازه ندید در ذهن شما انباشت بشه .
    یکی از علتهای این احساس افسردگی میتونه تنهایی شما باشه.
    لازمه وارد جمع بشید و این کارو با نزدیک شدن به یک دوست خوب شروع کنید .
    پس دوست عزیز در این مورد حتما با خانواده صحبت کنید .
    در این مورد حتما " با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    021-22354282

    • در این مورد حتما با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      دفتر قیطریه:
      ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه