4
با بيخوابي همسرم چكار كنم؟
سلام همسرم شب تا صبح نميخوابه و همش فكرش به فوتبال چه در تلويزيون و چه در اينترنت و من بيشتر شبا تنهام تا صبح ، از صبح تا شبم خابالوده هر چند كه قرص خواب آور زيادي ميخوره ولي بازم نميخوابه و بيشتر نشسته چرت ميزنه. ديگه از اين وضعيت خسته شدم خيلي تنهام به دادم برسيد
salam doste aziz.ta hala bahash sohbat kardi raje be in mozo ??jabesh chi bood?
شما هيچ وقت نبايد از محبت نسبت به همسرتون كم كنيد ميتوني در يك محيط آرام و يك موقعيت خوب درباره زياده روي در پاي تلويزيون و اينترنت و به جاي آن كار و موفقيت صحبت كنيد نبايد اجازه بدين كه بدون دستور پزشك قرص خواب اور مصرف كنه كه بعدأ عوارض زيادي خواهد داشت.ميتونيد براي سرگرم كردنش بهش پيشنهاد تفريح و گردش ، مسافرت و رفتن به رستوران بدين.شما مشكل حادي ندارين و نااميد نباشيد از تلاش براي تغيير رفتار همسرتون دست برندارين
علت بي خوابي همسرتون ميتونه اين باشه كه ساعت طبيعي بدنش از تنظيم خارج شده.وقتي شب رو تا صبح بيدار ميمونه خب معلومه كه ديگه نميتونه راحت بخوابه
بیشتر باهاش باش بهترین قرص خواب نزدیکی هست چنان خسته بشه خواب بره