بی هدفی

با سلام خدمت شما دوست عزیز
اگر شما و دوستتان در دوران نوجوانی به سر می برید تا حدی این که نمی داید از زندگی تان واقعا چه می خواهید می تواند طبیعی باشد.
چرا که اصولا در همین سنین است که افراد درباره آینده خودشان و هویت شان در حوزه های مختلفی مانند روابط، سبک زندگی دلخواه و شغل مورد نظر یا حوزه تحصیلی که می خواهند در آینده داشته باشند تصمیم گیری می کنند و ممکن است این فرایندی که در آن آن ها متوجه شوند که در نهایت چه می خواهند کمی زمان بر باشد.
برای این منظور یک تکنیکی که می تواند به شما کمک کند تا چشم انداز خودتان را مشخص کنید، تکنیک تصویر سازی ذهنی است.
به این ترتیب که چشمان خودتان را می بندید و خودتان را در ده سال آینده تصور می کنید، بعد ببینید در آن زمان زندگی شما چه ویژگی ها و کیفیتی خواهد داشت، چه سبک از زندگی را دارید، چه شغلی دارید در چه زمینه ای تحصیل کرده اید و به طور کلی زندگی تان دارای چه کیفیتی است.
پس از تعیین چشم انداز می توانید هدف گذاری های بلند مدت و کوتاه مدت انجام دهید تا بتوانید برای مسیرتان برنامه ریزی عملیاتی و گام به گام مشخصی داشته باشید.
در این راستا یک مشاور می تواند به شما در تعیین مسیر و زندگی دلخواتان به شما کمک موثری بکند و به شما پیشنهاد می شود بار دیگر برای دریافت مشاوره در این زمینه اقدام کنید و به طور واضح به مشاورتان بگویید که چه می خواهید تا بتوانید راهنمایی ها و راهکارهای دقیق تری در این زمینه دریافت کنید.