ترس و دلهره
سلام خانمی هستم ۳۱ ساله دارای یک فرزند پسر۳ سالو نیم حدود ۱۰ساله که تو شرکت بیمه کار مینم و حدود تقریبا یک ساله ه هر کسی به همکارم مراجعه میکنه واسه بیمه ات
ش سوزی همش ترس تو دلم میفته که نکنه خونه منم اتش بگیره.ترس و دلهره من از اینجا شروع شد و روز ب روز نسبت به بقیه مسایل حساس تر میشدم مثلا وقتی میخواستیم بریم مسهد همش تو فکر این بودم که نکنه هواپیما سقوط کنه و شبانه روز گریه میکردم طوری که همسرم گفت اگه نگرانی کنسلش کنیم
و خیلی نگران فرزندم هستم و همش فک میکنم یه خطری تهدیدش میکنه و مثلا بردمش پارک سمت حوض اب که میرفت من همش ترس اینو داشتم که بیفته توی حوض و روش داد میزدم
که پسرم بیاد که از اینجا بریم با توجه به اینکه قبلا خیلی شاد بودم ونکات مثبتو میدیدم ولی متاسفانه الان فقط ترس و دلهره دارم از هر چیزیو نگرانم البته حدود ۶ماه پیش داشتم تنها به ارایشگاه میرفتم ه یه موتوری کیفنو زد و گوشی و پولام که حدود ۳۰۰ بود رو برد اینقد فشار بهم وارد شد که تا ۲۰دقیقه فقط گریه میکردم و جیغ میزدم و تا سه ماه شبا همش بهش فکر میکردم و هرکاری میکردم که یادم بره اخرش این فکر لعنتی ولم نمیکرد
الانم هیچ چیزی شادم نمیکنه
لطفا کمکم کنین از این وضعیت خودنو نجات بدم
سلام
دوست عزیز
شما نوعی وسواس فکر دارید.
با مراجعه ب مشاور براحتی قابل درمان هست و جای نگرانی نیست.
حتما مشاوره حضوری داشته باشید.