سوالتو بپرس
X

ترس

با سلام و خسته نباشید.من مواقعی که مشکلی در خانواده یا حتی بیرون از منزل دارم به جای حل منطقی ترس و اضطراب فراوان می گیرم.به طوری که نمی توانم حرف بزنم چون می ترسم عواقب بدی داشته باشد.در حالی که حق من است و باید بگیرمش.ولی به جای حل منطقی می زنم زیر گریه.من چکار باید بکنم.؟؟

sangesabor:

نمایش نظرها (9)

  • با سلام خدمت شما دوست عزیز
    در این مورد لطفا اطلاعات بیشتری در اختیار ما قرار بدهید تا باهم بیشتر صحبت کنیم.
    1. جنسیت شما چیست؟
    2. چند سال دارید؟
    3. روابط شما با دوستان و خانوادیتان چگونه می باشد؟
    4. منظور شما زا ترس و اضطراب چیست و چه واکنشی در مقابل صحبت کردن با دیگران انجام می دهید؟
    5. این واکنش ها همیشه و در صحبت های معمولی نیز وجود دارد و یا اینکه در موقعیت های خاصی رخ می دهد؟
    6. چه چیزی را حق خودتان می دانید که نمی توانید آن رابه دست بیاورید؟

  • سلام خسته نباشد راستش نمیدونم از کجا شروع کنم من ۲۳ سالمه وارد رابطه شدم ۳سال که خونواده هامونم در جریان هستن ۲سال بعد رابطه سکس داشتیم که من الان از لحاظ روحی بهم ریختم تو این جریان اعصبانیت مشکل معده جدی پیدا کردم که هر بار دکتر رفتم گفت شما پیش مشاور یا روانپزشک برید مشکل از اعصابتونه الان واقعا کم اوردم در حدی که دلم میخواد بمیرم همش گریه میکنم قرص مصرف میکنم نمیدونم آینده قراره چی بشه نگران آیندمم چون باهاش به مشکل برخوردم میترسم به خونوادم بگم کسیو ندارم حرفمو بتونم بهش بگم باعث میشه فکرخیال استرس بگیرم معدم درد بگیره نمیدونم اگه باهاش ازدواج نکنم قراره چی بشه چجوری بگم رابطه داشتم چطوری بتونم ازدواج کنم نمیدونم چه راهنمایی میخوام فقط نمیدونم چطوری با این موضوع کنار بیام به ترمیمم فکر کردم ولی بازم معلوم میشه معلومم نشه دلم آروم نمیگیره دیگه داره معدم از کار میوفته سر این چیزا دارم نابود میشم

    • با سلام به شما دوست عزیز
      یک سری مشکلات جسمی دلیل روانی دارند و نیاز است که با مراجعه به روانشناس و روان پزشک مشکلتان را بررسی دقیق کنید تا بتوانید عملکرد بهتری را تجربه کنید .
      یکی از دلایلی که رابطه جنسی در دوارن آشنایی و دوستی منع می شود به همین دلیل می باشد که ممکن است شما به نتیجه ای متفاوت برسید و رابطه جنسی باعث شود که شما نتوانید از فرد جدا شوید و یک وابستگی رد فرد شکل می گیرد.
      1. این آقا چند سال دارند؟
      2. پرده بکارت شما آسیب دیده است؟به متخصص زنان مراجعه داشته اید؟
      3. مشکلات شما با یکدیگر در مورد چه موضوعاتی می باشد؟
      4. این آقا نیز تمایل به اتمام رابطه دارند؟

      • آقا ۲۴ سال داره.بله آسیب دیده.مشکل ما در رابطه با اینه همو درک نمیکنیم نیازای همو بر طرف نمیکنیم ازش خیلی خواستم باهم مشاوره بریم ولی قبول نکرده فکر میکنه هرکی مشکل روانی داره مراجعه باید کنه میگه اینجور چیزا بدتر رابطه خراب میکنه دیگه کاری از دستم بر نمیاد نمیدونم چیکار کنم کم آوردم

      • بنظرتون به خونوادم بگم؟یا تموم کنم؟میتونه یه دختر تو ایران با این فرهنگ اشتباه که زندگی خیلیا نابود شد ازدواج کنه؟به طرفش بگه من رابطه داشتم؟

    • ۲۴ سالشه
      بله مراجعه کردم از بین رفته
      مشکل ما درک نکردن وقت نزاشتن واسه همه دوست نداره سر کار برم خیلی گیر میده بهم دعوا میکنه باهام درک نمیکنه منو کم واسم وقت میزاره
      تو دعوا شده بگه تموم کنیم خسته شدم از این حرفا ولی حتی ۱روز نشده از هم بیخبر باشیم به هر صورتی بر میگردیم
      البته اینو بگم خیلی خوب بود بعد فوت پدرش رفتاراش عوض شده بی حوصله کم تحمل شده منم خیلی سعی کردم درکش کنم ۱ساله پدرشو از دست داده

  • دقت کنید که نیاز است شما دلیل محکم تری برای ازدواج داشته باشید چون از دست دادن پرده بکارت به تنهایی اگر دلیل شما برای ازدواج باشد در آینده شما را با مشکلات بیشتری مواجهه می کند.
    بهتر است همه جوانب را مد نظر قرار بدهید و معیارهای خودتان را برای ازدواج بررسی کنید تا بتوانید تصمیم گیرید .
    بهتر است خودتان به صورت تکی یک مشاوره حمایتی دریافت کنید تا بتوانید تصمیم گیری بهتری داشته باشید.