2
جمع هراسی
29 سال دارم و فعلن بی کارم
جمع هراسی من تبدیل به فرد هراسی شده منظورم اینه حتی بعضی مواقع تو گفتگوهای دونفره هم این وضعیت برام پیش میاد چه برسه صحبت کردن برای جمع,این قضیه تبدیل شده به یزرگترین مشکل زندگی من و باعث شده خیلی جاها مخصوصا تو موقعیت های کاری که خیلی مهم بودن مثل یک احمق به نظر برسم ، الان خیلی نگران وضعیت خودم هستم امیدوارم بتونید جوابی برای این مشکلم داشته باشید
دوست عزیز خب باید در گروه های کوهنوردی و یا پیاده روی اسم نویسی کنید تا بتونید هم در این مورد فعالیت بدنی کنید و هم بتونید از در جمع بودن این حالت رو از بین ببری
شما براي درمان اين مشكل ميتونيد به يك روانشناس و يا روانپزشك مراجعه كنيد و از طريق دارو درماني و يا روان درماني اين مشكل رو حل كنيد