سوالتو بپرس
X

حساسیت بیش از حد به خانواده خانمم

باسلام
چندوقتی هست نسبت به خانواده خانمم خیلی حساس شدم جوری که اصلا نمیتونم تحملشون کنم ، یجوری هستن رفتاراشون حرکاتشون همه چی رو مخم رفته ، خیلی راحت باهم حرف میزن راحت فحش های زشت به هم میگن یا دستشون میکنن تو دماغشون یا همش یکی دیگه رئ مسخره میکنن حرف چرت و پرت میگن ، نمیدونم قبلا چطوری تحمل میکردم الان ازخونشون میام بیرون عصبانی و دیونه ام ، اینم بگم 6ساله زندگی میکنیم فرزندمم تازه میخواد بدنیا بیاد خانمم خونه مادرشون هست خیلی هم اونجا نمیروم ولی …

spy:

نمایش نظرها (1)

  • سلام به شما دوست عزیز
    قابل درک هست که تفاوت های فرهنگی می تواند برای شما با فشار روحی همراه شده باشد اما شما بیان می کنید که 6 سال از زندگی مشترکتان می گذرد و این دیدگاها و حساسیت ها به رفتارهای آنها به تازگی تجربه می شود.
    خب در این مورد می توان هم به تغییر دیدگاهای شما به رفتارها و افراد نگاهی انداخت و هم اینکه ممکن است اتفاقی افتاده باشد که باعث شده باشد شما به این مسائل بیشتر توجه کنید .
    مثلا تولد فرزندتان و مسیر رشدی او، بودن بیشتر همسرتان در کنار آنها و یا حتی اختلاف با این افراد .
    اینکه شما یک سری از رفتارهای انها را دوست نداشته باشید اصلا چیز بدی نیست اما موضوع مهمی که وجود دارد این است که چند نکته را در نظر بگیرید .

    1. در کنار روابط با خانواده ها و حفظ احترام انها شما و همسرتان نیاز است که بدانید زندگی مشترکتان از زندگی خانوادگی جدا می باشد.
    2. نه شما و نه همسرتان هیچ یک مسئول رفتارهای خانواده های خود نیستید پس بهتر است که از سرزنش کردن یکدیگر خوداری کنید.
    3. میران روابط را به اندازه ای مدیریت کنید که هم نیازهای شما و همسرتان به بودن خانواده ها پاسخ داده شود و هم اینکه بتوانید زندگی مشترکتان را در مسیری که باهم توافق دارید سپری کنید.
    4. سعی کنید که به این موضوع توجه کنید در هرصورت شما نمیتوانید رفتارهای آنها را تغییر بدهید اما می توانید در یک حدود روابط در احترام از وارد شدن به اینگونه بحث ها خوداری کنید و اگر نظر شما را پرسیدند خب در احترام نظرتان را بیان کنید.
    5. سعی کنید که تک بعدی به مسائل و افراد نگاه نکنید و ویژگی های مثبت را نیز هرچند کم رنگ در نظر داشته باشید در این حالت می توان امیدورا بود که روابط در سطح بهتری تجربه شود.