4
خجالتی هستم
سلام وقت بخیر.دختر هستم 23 سالمه.چند وقتی هست که با اقایی در ارتباط هستم.برای اشنایی برای ازدواج حدود 1سال زمان داریم ..تا به حال مشکلی نداشتیم ولی مدتی هست که ایشون کمی از رفتارم گله مند وناراحت هستند ..از دوران کودکی من فردی درونگرا و خجالتی هستم ! متاسفانه امکان مشاوره حضوری ندارم. ممنون میشم راهنماییم کنید.ایشون فردی برونگرا برخلاف من که کم صحبت و اروم هستم . باکم صحبتی من مشکل دارند وهر2ناراحتیم.بارها تلاش کردم که بتونم خودمو اصلاح کنم.اما نشد.من با اطرافیان و حتی خانوادم هم همینطوریم ومعمولا در جمع ساکتم..میشه کمک کنید که بتونم ارتباط بیشتر برقرار کنم؟
سلام به شما دوست عزیز
در این مورد نیاز است که بعد شخصیتی شما مورد بررسی قرار گیرد چون به نظر نمی رسد که شما درون گرا باشید چون در آخر پیامتان بیان کردید که (.بارها تلاش کردم که بتونم خودمو اصلاح کنم)این جمله به این معنا می باشد که شما از شخصیت فعلی خود رضایت ندارید و این سبک رفتاری مشا می تواند نشان از مشکلات دیگری باشد و ارتباط زیادی با بعد شخصیتی شما نداشته باشد .
درونگرایی رفتاری است که با دیدگاه درونی ذهنی همراه است. فرد درون گرا آمادگی بیشتری برای خود داری و تسلط بر نفس از خود نشان می دهد. این افراد کمتر تمایل به حضور در جمع دارند و و بیشتر دقت خود را به مطالعه و فعالیتهای ذهنی انفرادی می گذرانند اما با همه این موراد فرد از خود رضایت دارد و موفقیت خود را دنبال می کند و از جمع کناره گیری ندارد و کارها و فعالیت های اجتماعی خود را دنبال می کند .
دقت کنید در این مورد بدون بررسی شرایط فردی هریک از شما دو نفر ، نوع ارتباط و توقعاتی که از یکدیگر دارید، معیارهایتان برای انتخاب هم ، بعد شخصیتی، و در کنار همه این موارد سبک رفتاری که شما دارد نمی توانیم نظری را بیان کنیم .
بهتر است برای تصمیم گیری در مورد ازدواج بر مبنای شناخت در دنیای واقعی و در کنار آن تحقیق و مشورت با خانواده و مشاوره پیش از ازدواج اقدام کنید تا بتوانید تصمیم گیری بهتری داشته باشید .
اما در اینجا موضوع مهم نارضایتی خودتان می باشد چون نارضایتی خودتان از بعد رفتاری می تواند باعث شود که شما در روابط بین فردی نیز با مشکلات بیشتری مواجهه شوید و در این مسیر بدون بررسی نمی توانیم نظری را بیان کنیم.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۷۸۳
اخه من با شخصیت فعلیم مشکلی ندارم و۲۳ساله با این شخصیت زندگی میکنم و قطعا خیلی ایرادات هست که باید اصلاحش کنم اما ناراضی نیستم.مشکل اینجاست که باعث ناراحتی خانواده و نزدیکان هستم.فکرمیکنند من مشکل دارمکه نمیتونم درمیون بذارم ولی واقعا اینطور نیست .از ارتباط نمیترسم.اما راهشو بلد نیستم.واقعا در مورد همین اقا که عرض کردم بحث خجالت نیست.بحث اینه که نمیتونم ونمیدونم چه موضوع صحبت پیداکنم تا بتونم بیشتر صحبت کنم.و نهایتش جملاتم در ۲دقیقه خلاصه و تموم میشن😔
با سلام مجدد خدمت شما دوست عزیز
احساسات شما قابل درک است.
اتفاقا نکته مهم هم همین است که این ویژگی ها اگر جزو ویژگی ها و ملاکهای شخصیتی شما باشد به خودی خود ایرادی محسوب نمی شود بلکه فقط بحث تفاوت های فردی است نه خوبی و بدی.
اما گاهی ممکن است بحث مهارت هم مطرح باشد.
به شما پیشنهاد می شود حتما مشاوره فردی دریافت نمایید تا با انجام بررسی های بیشتر مشخص شود مسئله دقیقا چیست و اگر لازم باشد بر روی مهارتها و توانمندی های خودتان کار کنید.
با سلام خدمت شما
دوست عزیز احساس نگرانی شما کالا قابل درک است و حتما می دانید که انتخاب در ازدواج بحث مهمی محسوب می شود و در واقع از مهمترین تصمیماتی هست که هر فردی در زندگی اش می گیرد.
اساسا در دوران آشنایی قرار است با یکدیگر ارتباط داشته باشید تا بتوانید شناخ بیشتری به دست آورید و اگر این شاخت و اطلاعات به دست آمده حاکی از این باشد که تناسب لازم را به خصوص از نظر شخصیتی با یکدیگر ندارید، به نظر می رسد تصمیم به جدایی و عدم ازدواج بهترین راه باشد.
بنابراین بهتر است با این دیدگاه سعی کنید پیش بروید البته به اینکه دقیقا چه مدت است با ایشان در ارتباط دارید اشاره ای کرده اید ولی اصولا استراژی دوران آشنایی همین است.
نکته ای که وجود دارد این است که این موضوع اگرر یک ویژگی شخصیتی باشد هرگز ایراد و عیب محسوب نمی شود که شما بخواهید خودتان را مجبور به تغییر و رفتار به شیوه ایکنید که اصلا از ابتدا مدل شما نبوده است.
چه بسا از دیدگاه یک فرد درونگرا هم یک فرد برونگرا مشکل دار محسوب شود که روابط زیادی دارد.
اتفاقا یکی از مواردی که خوب است افرادی که قصد ازدواج دارند در آن بیشترین شباهت را داشته باشند همین برون گرایی و درون گرایی است که به صورت یک طیف و بر روی پیوستار قرار دارد و هرچه افراد به دو سر طیف نزدیک تر باشند، از یکدیگر دورتر و با یکدیگر متفاوت تر خواهند بود و به دنبال آن اصطکاک و چالش های بیشتری هم در انتظارتان خواهد بود.
افراد برون گرا انرژی خودشان را ازجمع دریافت می کنند در حالیکه حریم شخصی و خصوصی برای افراد درون گرا یک موضوع مهم محسوب می شود و بیشتر به سمت رابطه های کم اما عمیق گرایش دارند.
بنابراین این موضوع فراتر از یک ویژگی شخصیتی و یک سبک زندگی محسوب می شود.
از دیگر نکات مهمی که باید مد نظر قرار دهید این است که هم خوانی و تناسب در ارزش ها، فرهنگ اجتماعی- اقتصادی خانواده ها، اهداف و خواسته ها در زندگی مشترک و به طور کلی سبک زندگی دلخواه، نوع رفت آمدها، باورها و اعتقادات و سبک های رفتاری عادتی است.
هر گونه تفاوت در این زمینه ها باعث شکل گیری مشکلاتی خواهد شد که اصطکاک شما را در رابطه افزایش می دهد و در بلند مدت دچار مسائل زیادی می شوید و اگر بخواهید از کنار آن ساده عبور کنید ممکن است بعدا برایتن ناکامی زیادی را در پی داشته باشد.
بنابراین به شما توصیه می شود حتما برای دریافت مشاوره قبل از ازدواج اقدام نمایید تا با انجام بررسی ها و ارزیابی های تخصصی و با اطلاعات تکمیلی که در این زمینه به دست می آورید بتوانید بهرین و مناسبترین انتخاب و تصمیم گیری را با آگاهی بیشتری داشته باشید.