سلام. من به شدت استرسی هستم. زودرنج شدم. وقتی یکی یه ایرادی از کارم میگیره سریع عصبی استرسی میشم. همش ناراحت و نگرانم. همش احساس میکنم با اطرافیانم خوب رفتار نمیکنم. احساس می‌کنم باید بیشتر به خانوادم رسیدگی کنم بیشتر وقت بزارم احساس گناه دارم همش. عصبیم. اگر کسی میاد خونم همش استرس دارم بعدش ک میرن حس بدی دارم میگم نکنه بهشون خوش نگذشته باشه نکنه غذام بد بود. به همه چی حساس شدم. چکار کنم متنفرم از این حس ها. وقتی پیش مادر و خواهرانم هستم حرص میخورم از کارهایشان که چرا مرتب نیستن چرا بیخیالن چرا شاد نیستن میخوام براشون کاری انجام بدم نمیتونم وقتی به خونم برمیگردم دلم برایشان تنگ میشود.