سیگار کشیدن برادر

با سلام
نگرانی و ناراحتی شما برای برادرتان طبیعی است.
اما در نظر داشته باشید ایشان خودشان بالغ هستند و به اندازه خودشان دانش و اطلاعات دارند و هر تصمیمی که می گیرند حتی اگر ناسالم و از نظر شما نادرست باشد، به عنوان یک انسان قابل احترام است و کل شخصیت او نباید زیر سوال برود.
برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا با ایشان طرح کنید یا خیر، سوالات زیر را از خودتان بپرسید:
– آیا رابطه خوب و صمیمی بین شما برقرار است؟
– آیا او اهل صحبت کردن و درد دل کردن هست که در پاسخ به بیان احساسات شما حرفی بزند و مکالمه به سمت خوبی پیش برود؟
– آیا در این سن، کار شما را مبنی بر دخالت برداشت می کند و باعث تخریب رابطه می شود یا آن را از سر دلسوزی دانسته و صحبت شما اثر بخش خواهد بود؟
– آیا فکر می کنید این عادت به تازگی شکل گرفته و با صحبت می توانید مانع آن شوید؟
– آیا با شناختی که از ایشان دارید، برادر شما این کار شما را بی احترامی قلمداد کرده و توهین به عقل و شعور و شخصیت خود و اینکه تشخیص درست و غلط را ندارد و با این سن باید با شما مشورت کند، می داند یا اینکه اینگونه رفتارها در رابطه شما و بین شما مرسوم است؟
پاسخ به پرسشهای بالا در تصمیمی که می گیرید تعیین کننده است.
چون ممکن است بخاطر عدم توانایی در مدیریت احساسات منفی خودتان، واکنشی انجام دهید که باعث تخریب رابطه تان شود و مسلما خواسته شما این نیست.
در کل بسنجید ببینید چقدر احتمال برآورده شدن خواسته شما مبنی بر توقف سیگار کشیدن، با مطرح کردن آن از سوی شما محتمل است؟ به چه شکل دیگری می توانید به او کمک کنید؟
صرف نظر از هر تصمیمی که گرفتید، سعی کنید به صورت رابطه تان را با او صمیمی تر و نزدیکتر کنید تا بتوانید در حوزه های دیگر همراه و همدل او باشید.
اگر هم در زمینه آسیب یا خطرات این رفتارش دچار افکار تکراری آزاردهنده ای شدید که نمی توانستید آن را متوقف کنید، حتما برای دریافت مشاوره و درمان فردی اقدام نمایید.