شکست عشقی
با سلام من دختری ۲۹ساله هستم که نزدیک ۸ سال با آقایی دوست بودم ازدواج کردیم به خارج از کشور اومدیم و بعد از دوسال جدا شدیم من اون رابطه و تمام زجرهایی که کشیدم فراموش کردم الان به عنوان یک زن تنها کار میکنم و زندگیمو اداره میکنم متاسفانه اینجا حدود یک سال به یه مرد۵۷ ساله دوست شدم که اون خودش یه دوست دختر فابریک داشت اما خارج از اینجا اوایل برای من مهم نبود تا اینکه جدیدا به طور بیمار گونه احساس شکست میکنم و همش دوست داشتم تلفنش و پیاماش با دوست دخترش رو چک کنم و چند بار این کار و انجام دادم با کلی استرس اما الان میخوام جدا بشم از این شخص و به شدت حس پوچی و افسردگی دارم دلم میخواد همش بخوابم و گریه کنم اما از طرف دیگم میخوام با این حس بجنگم ضمن اینکه من یک بار از این آقا حامله شدم و سقط کردم و دوباره حامله هستم اما پوچ اما دوباره باید سقط کنم کلا خیلی شرایطم به هم ریخته اما مهمتر از همه واسم دل کندن و فراموش کردن این شخصه که متاسفانه با هم تو یه جا کار میکنیم و من نمیتونم محیط کارم رو عوض کنم واقعا نمیدونم باید چیکار کنم ممنون میشم راهنماییم کنید
سلام دوست عزیز
کاملا قبول دارم ک دل کند و خارج شدن از یک رابطه عاطفی خیلی سخته اما شما باید این سختی رو بجون بخرید و مقاومت کنید تا در زمان مناسب شخص مناسبی رو پیدا کنید و باهاش ازدواج کنید.
دلیلی نداره احساس پوچی کنید،افسردگی هم هیچ کمکی بهتون نمیکنه.
هر کسی ممکنه تو زندگیش اشتباه کنه و انتخاب های غلط داشته باشه.دلیلی نداره ک زانوی غم بغل بگیره،باید خیلی محکم پای اشتباهاتتون وایستید و برای زندگیتون تلاش کنید.
قطعا کسی ک تونسته تا الآن بدون هر گونه ساپورتر تو غربت دوام بیاره و زندگی کنه،از این ب بعد هم میتونه زندگیش رو نجات بده.
از نظر بنده شما خانوم محکمی هستید و میتونید از پس مشکلاتتون بر بیاید.ب هیچ عنوان بابت اشتباهات گذشته خودتون رو سرزنش نکنید.همه گذشته رو فراموش کنید و با انرژی کامل ب سوی آینده حرکت کنید.
قبل از هر کس دیگه ای شما خدا رو دارید،ب خدا توکل کنید.
ما هم واستون دعا میکنیم،و در کنار شما هستیم.
هر وقت نیاز ب مشاوره یا درد دل داشتید هم در خدمتیم.
من میدونم که این سختی رو باید به جون بخرم اما میخوام درست و از راه صحیح اینکارو انجام بدم نه اینکه تا اون شخص دوباره برگشت و بهم پیشنهاد داد دوباره به سمتش برگردم میخوام کلا حذفش کنم و برام مهم نباشه اما گفتم متاسفانه چون تو یه محیط کار میکنیم خیلی سخته الان به مدت دو هفته یکدیگر رو ملاقات نمیکنیم و من میخوام تو این دو هفته کاملا فراموشش کنم اما چجوری نمیدونم آیا باید بشینم و گریه کنم آیا باید مطالب غمناک بذارم و درونم و تخلیه کنم یعنی چجوری میشه در عرض دو هفته سریع یکی رو فراموش کرد و دیگه هیچ حسی بهش نداشت؟ ممنون از راهنماییتون
خواهش میکنم.
البته گریه و تخلیه کردن هم خوبه ولی ی تاریخ مصرف چند ساعته داره و شما قطعا تا الآن ب اندازه کافی گریه کردید.
با توجه ب نوع رابطه ای ک شما داشتید در مدت دو هفته هم نمیشه ب کامل یک فرد رو فراموش کرد بخصوص اینکه شما همکار هم هستید.
پس با توجه ب این شرایط باید شما بشینید،با خودتون خیلی جدی صحبت کنید،ب خودتون نهیب بزنید،برای عزت نفس خودتون ارزش قائل بشید و اجازه ندید ک تحقیر بشید.
چون این رابطه ب غیر از پشیمانی و افسردی هیچ رابطه دیگری برای شما نخواهد داشت.
در طول روز باید خودتون رو ب اقسام مختلف مشغول کنید.کتاب شاد بخونید،مقالات طنز،لطیفه،فیلمهای کمدی،ورزش (بخصوص شنا)،شرکت در فعالیت های فرهنگی و اجتماعی و معاشرت با دوستان،و هر گونه فعالیتی ک شما رو مشغول کنه تا تنها نباشید و ب خاطرات گذشته فکر نکنید.
فراموش نکنید باید از انزوا و گوشه گیری پرهیز کنید و همیشه در جمع باشید…..قبلا هم گفتم ورزش رو جدی بگیرید.بهتون کمک میکنه.
اگرم کاری در ایران از دست ما بر بیاد هم در خدمتیم.
خیلی ممنون از کمک ها و راهنماییتون خیلی کمک کرد بهم👍خداوند بهتون برکت بده
سلام
خداوند شما و خانواده محترمتون رو هم شاد،سالم و خوشبخت بداره.