سلام من و همسرم يك ساله ازدواج كرديم شوهرم فرد بسيار خوب و مهربونيه.ولي گاهي اوقات سر بعضي مسائل تفاهم نداريم و من خيلي زود عصباني ميشم و به خاطر مسائل خيلي كم اهميت جنگ و دعوا راه ميندازم.هر بار به خودم قول ميدم كه دفعه بعدي درست برخورد كنم ولي نميتونم .احساس خيلي بدي دارم
- On دی ۵, ۱۳۹۳, ۴:۲۶ ب.ظ
leili
دسته بندی: عدم کنترل خشم|عصبانی شدن|پرخواشگری
عصبي بودن
مطالب مرتبط
نمایش نظرها (4)
راههاي رو كه براي كنترل خشم هست امتحان كنيد حتمأ جواب ميده
سلام leiliخانم من فک میکنم ک مشکل شما اینه ک حاضر نیستید زیربار بریدو حرف حقو قبول کنید یا بپذیرید ک تقصیر کارید سعی کنید وقتی ک عصبانی هستید مشکلاتتونا حل نکنید و چند ساعت بعد ب حل اونا بپردازید .
به نظر من شما شخصيتي هستي كه عصبانيت رو به خشم تبديل ميكني و نياز به مشاوره داري
براي كنترل خشم ميتوني چاي گل گاوزبان بخوري و با به باشگاه رزمي بري