مشاوره خانواده

با سلام خدمت شما دوست گرامی
دوست عزیز احساس ناراحتی و ناکامی و نگرانی شما با توجه به شرایطی که توصیف کردید کاملا قابل درک است.
اگرچه اشاره دقیقی به این که چه اختلافاتی شکل گرفته است و سهم شما و همسرتان در ایجاد آن چه بوده است نداشتید و این که آیا در این چهار سال باز هم درگیری داشته اید و یا این موارد جدید هستند و یا در چه زمینه ای هستند که با توجه به این اطلاعات بهتر می توان به این مسئله و چگونگی روبرو شدن با آن پرداخت.
همچنین به سن و سال خودتان هم هیچ اشاره ای نداشتید که دلیل این مدت زمان زیاد در دوران عقد ماندن چه بوده است و چگونه با یکدیگر آشنا شده اید و تا چه اندازه یکدیگر را می شناختید و این که به جز خانواده ها خودتان با یکدیگر چه کیفیتی از رابطه را در این مدت داشتید و آیا مسائلی که خانواده شما بیان کرده اند و سر منشا مشکلات و اختلافات پیش آمده است، مسئله ای است که برای شما هم مهم باشد یا نه و تا به حال برای حل و فصل آن چه اقداماتی را انجام داده اید.
اما به طور کلی اختلاف همواره بخش جدایی ناپذیر و اجتناب ناپذیر رابطه است و نمی توان مانع آن شد و مهم این است که چگونه به گونه ای با آن روبرو شوید و آن را حل و مدیریت کنید تا در نهایت به نفع شما باشد و بتوانید از آن به خوبی عبور کنید.
پدر و مادرها و خانواده ها توسط خود افراد انتخاب نشده اند و رفتارهای آن ها هم تحت کنترل دیگران نیست که بخواهید آن ها را تغییر دهید و هر کسی در نهایت مطابق خواسته ها و نیازها و باورها و افکار و اصول خودش پیش خواهد رفت.
نکته مهم این است که آن ها را باید بتوانید همان گونه که هستند بپذیرید و سعی کنید کنترل رابطه خودتان را به دست بگیرید و مرزبندی ها را به درستی مشخص کنید.
در این میان عامل بسیار مهم مهارت های دو نفری است که قرار است زندگی مشترک شان را آغاز کنند و البته ویژگی های شخصیتی و الگوهای رفتاری که دارند و این مساله است که بسیار مهم در چگونگی پیشبرد رابطه و کیفیت آن تعیین کننده است.
به عنوان مثال مهارت هایی مانند حل مساله، مدیریت تعارض و اختلافات بین فردی، مدیریت خشم و این گونه موارد بسیار مهم هستند.
گاهی خیلی از مسايل و مشکلات و اختلاف ها حل شدنی نیستند بلکه فقط باید بدانید چکونه آن را به بهترین شکل مدیریت کنید و در نهایت در مسیر ارزش های خودتان رفتار کنید.
با توجه به این موارد می توانید برای تصمیم گیری نهایی به یک مشاور و یا روانشناس برای دریافت مشاوره قبل از ازدواج مراجعه داشته باشید و می توانید این موضوع را خودتان طی یک گفتگو به همسرتان پیشنهاد دهید.
در این جلسات با توجه به انجام بررسی های تخصصی و ارزیابی های دقیقی که توسط یک فرد متخصص انجام می شود، می توانید اطلاعات و شناخت بسیار کامل تری از یکدیگر به دست آورید تا شما را به سمت تصمیم درست هدایت کند و همچنین از چالش ها و مشکلات احتمالی ویش رو آگاه خواهید شد.
با توجه به این که چهار سال از عقد شما می گذرد زوج درمانی هم می تواند گزینه بسیار مناسبی برای شما باشد تا با دریافت راهنمایی های دقیق تر و تخصصی بدانید چگونه می توانید در مسیر حل مشکلات و اختلافاتی که وجود دارد اقدامات موثرتری انجام دهید و هر کسی با شناسایی و انجام سهم خودش در رابطه متعهدانه و مسئولانه برای بهبود کیفیت رابطه بکوشد و یا در نهایت تصمیم گیری داشته باشید که می توانید با تقویت توانمندی ها و آموختن مهارت های جدید با این مسائل به شیوه موثر تری کنار بیابیید و یا گزینه مناسب شما جدا شدن است.
بنابراین با توجه به این موارد بهترین گزینه برای شما دریافت کمک حرفه ای از سوی یک فرد متخصص است که جلسات مشاوره هم می تواند به صورت حضوری و یا غیر حض.ری انجام شود تا بتوانید از اطلاعات تخصصی . راهنمایی های دقیقی گه دریافت می کنید نهایت استفاده را داشته باشید.