سوالتو بپرس
X

مشاوره خانواده

سلام ببخشید من توی ی خانواده پرجمعیت زندگی میکنم برا هرکس هرکاری از دستم برمیاد میکنم اگه به شرایط بحرانی بخورم کلا دو نفر شاید براشون مهم باشه اصولا خانوادم نادیده میگیرن منو چندبارهم باهاشون صحبت کردم ولی میگن اینطور نیس مثلا همگی تو ی ساختمونیم ولی من از ی همسایه هم غریبه ترم خیلی وقت ها دورهم جمع میشن اصلا بمن نمیگن یا نادیده میگیرنم بچه هامو اصلا محل نمیذارن حتی مادرمم همبنطوره نمیدونم باید چیکار کنم دیگ خواهرام انگار همش دنبال اینن ی سوتی یا آتو ازمن یا بچه هام یا شوهرم بگیرن دخترمن یکم دیر شروع به صحبت کرد بهش میگفتن لال یا خیلی چیزهای دیگ واقعا دارم اذیت میشم چون اهل دوست هم زیاد نیسم البته تفاوت سنیم با خواهر و برادرام زیاده ولی با برادر و زن برادرام واقعا هیچ مشکلی ندادم

saniya:

نمایش نظرها (1)

  • سلام به شما دوست عزیز
    قابل درک هست که شما می خواهید مسیر ارتباطی بهتری بین شما و خانوادیتان وجود داشته باشد اما در این مسیر چند مورد وجود دارد که بهتر است باهم به آن نگاه کنیم.

    1. در اول اینکه خب شما می توانید در احترام خودتان روابط با مادرتان داشته باشید و یا برای رفتن به خانه برادر و خواهرتان وقت بگذارید و سعی کنید که بدون مقایسه و سرزنش این ارتباطات را بازسازی کنید و با فرد مقابل صحبت کنید.
    2. در مورد دوم که خیلی اهمیت دارد این است که شما بتوانید در کنار تعامل با خانواده و احترام به آنها خودتان و زندگی مشترکتان را در نظر بگیرید اگر شما بخواهید دائم برای مورد تایید گرفتن بخواهید کارهای دیگران را انجام بدهید خب این مسیر هم به خود شما و هم زندگی مشترکتان فشار زیادی از نظر روحی وارد می کند در کنار اینکه خب شما می توانید روابط دیگری هم در کنار رابطه با خانواده داشته باشید . در کنار اینکه دقت کنید اگر بخواهید این موراد را به زندگی مشترکتان وارد کنید خب آسیب های آن افزایش می یابد.
    3. در مورد فرزندتان نیز دقت کنید که دیر صحبت کردن اصلا مشکلی نیست که بخواهید با مسخره کردن و یا تحقیر کردن آن پیش بروند پس بهتر است در زمان که فرزندتان حضور ندارد در کنار بیان کردن اینکه خیلی آنها را دوست دارید بیان کنید که اصلا دوست ندارید دیگر این شرایط را بشنوید و در اینگونه موارد اگر آنها باز رفتار خود را ادامه دادند بهتر است برای مراقبت از فرزندتان تا جای ممکن از روابط آسیب زا دوری کنید و این مشکل فرزندتان را نیز به کمک گفتار درمانگر و روانشناس پیگیری کنید.
    4. تا جای ممکن بازسازی روابط از اهمیت برخودار می باشد اما زمانی که از رابطه صحبت می شود حداقل دو فرد حضور دارند پس تمایل هردو نفر به ارتباط از اهمیت برخودار می باشد .شما می توانید با افرادی رفت و آمد کنید که انها نیز تمایل به این ارتباط داشته باشند .