هذیان ذهنی

اين نكات به برادر شما كمك ميكند تا با كمترين آسيب اين دوران رو پشت سر بگذارد:
۱- واقعيت را بپذيرد
بايد از حدس و گمان اضافي بپرهيزد و حتي اگر آن رابطه را پايان يافته نمي بيند به دنبال اشتباه و با تقصيرش نباشد

۲-زمان بدهد تا خودش را پيدا كند
اين يك نوع فروپاشي است و به اين معني است كه بايد زمان كافي بدهد تا خودش را پيدا كند

۳- با دوستانش وقت بيشتري را بگذراند
دقيقأ به همان راحتي كه خودش را به واسطه يك رابطه شكست خورده از دست داده خيلي راحت است كه ارتباطش را با دوستانش هم از دست بدهد

۴-خودش را مجدد صرف علاقه منديهايش بكند