سلام خسته نباشید ، من داخل یه رابطه ی عاطفی هستم حدود یک سال میشه ، طرف پسر خوبی به نظر میاد طی شناخت این یه ساله چیزی ازش ندیدم ب جز اینکه با همکاری دخترش عکس انداخته بود که بدون منظور بود ولی من ب حدی فکرای منفی و شک دارم که ی مدت از هم دور شدیم اما بعدش درست شد ولی من همچنان به شدت شکاکم، حتی در یه زمینه هایی شک میکنم که خودش خودش میگیره به دوستام شک میکنم به فامیل هاش که دختر هستن شک میکنم، سرکار و دانشگاه که می‌ره شک دارم مدام نگرانم و اضطراب دارم که نکنه کاری کنه نکنه خیانت کنه
خودم از درس و زندگی افتادم و کارم شده فکر و خیال و نگرانی و هرکاری که میکنم نمیتونم دهنمو کنترل کنم تورو خدا کمکم کنید
نمایش نظرها (1)
سلام به شما دوست عزیز
ببین عزیزم این میزان از شک و سوء ظن ارتباطی به این رابطه و رفتارهای این آقا ندارد چون همانطور که خودتان هم اشاره کردید در روابط دیگرتان نیز این شک و سوء ظن را تجربه می کنید و خب این نشان میدهد که محرک بیرونی برای این شک وجود ندارد بلکه آنچه در روان شما تجربه می شود بر این رفتار و دیدگاها در مورد دیگران نقش دارد.
در این مسیر نیاز است که شما روند درمانی خود را با روان درمانگر شروع کنید چون این بیماری می تواند تاثیر زیادی در اول بر شرایط روحی و ارتباطی خودش ما با دیگران داشته باشد و در کنار اینکه اطرافیان نزدیک شما را نیز به دلیل این شک و سوء ظن ها دچار مشکل کند.