نیاز به کمک
سلام
وقت بخیر من ۳۲ ساله هستم و شوهرم ۳۵
۵.۵ سال عقد کردیم و ۳.۵ سال در یک خونه زندگی میکنیم
من به شدت عصبی شدم
رفتارهای شوهر منو به شدت تحریک پذیر کرده و کارهایی میکنم که خودم از انجامشون ناراحتم
شوهرم به شدت روی کوچکترین مسایل و اختلاف نظر بدترین برخورد را داره
روزی چند مرتبه فحش و ناسزا به خودم و خانوادم میگه من خسته شدم
چندین مرتبه ام کار به برخورد فیزیکی شده و به من آسیب زده
حدود ۳ سال جای خوابش رو عوض کرده و دیگه پیش هم نمیخوابیم رابطه ام خیلی خیلی محدود
تا ۶ ماه پیش برای خونه خرید نمیکرد تا با صحبت ها و پافشاری عدم خرید من حداقل مایحتایج را فراهم میکنه و با کوچکترین اختلاف نظری ام منو تهدید به میکنه که دیگه فلان کارو نمیکنم مثلا دیگه خرید نمیکنم باتوجه به اینکه من شاغل هستم تا به حال پولی به خودمم نداره از بدرفتاری و آزار های خونه خسته ام
من ام به تازگی سریع عصبانی میشم
چه کاری مینوتم انجام بدم حال خودم بهتر شه و بعد زندگیم
سلام دوست عزیز
شما باید ب عنوان قدم اول چند روزی آرامش رو در خانه برقرار کنید،بعد در یک زمان مناسب ک همسرتون زمان و تمایل کافی برای شنیدن حرفاتون رو داشته باشه ب نرمی با ایشون صحبت کنید و دلیل این نوع رفتار رو جویا بشید.
دقت کنید ک قیل از هر گونه انتقاد باید کمی از همسرتون صحبت کنید و با بیان صفات مثتب شون ایشون رو برای شنیدن و پذیرفتن حرفاتون مشتاق تر کنید.
همه خاطرات خوبی رو ک با هم داشتید یادآوری کنید و بهش بگید ک چقدذ بهش علاقه دارید و دوس دارید سطح کیفی زندگیتون رو ارتقاء بدید.
درضمن بهشون یادآور بشید ک این زندگی خیلی کوتاهه و ارزش این رو نداره ک ما با قهر و دوری از هم عمرمون رو تلف کنیم.خلاصه هر آنچه ک از این موارد میدونید بیان کنید.
نکته: همه مواردی رو ک عرض مردم باید در کمال احترام و صمیمیت بیان کنید.نوع بیان نیز باید با توجه ب شناختی ک خودتون از همسرتون دارید تعیین بشه.
با سلام
دقت داشته باشید که نیاز است مشلات بین شما و همسرتان شناسایی و بررسی کامل شود تا بتوانیم در این مورد نظر دقیقی بیان کنیم.
با توجه به قطع ارتباط جنسی ، نبودن رابطه عاطفی ، بدرفتاری و… مشکلات شما موضوع ساده ای نمی باشد و نیاز به بررسی دقیق دارد دقت داشته باشید که قطع ارتباط کامل باعث می شود که هریک از شما با /اسیب های بیشتری روبرو شوید.
بهتر است برای بررسی دقیق مشکلات به صورت حضوری به روانشناس مراجعه داشته باشید تا بتوانید در این مسیر تصمیم گیری بهتری داشته باشید.
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱۲۲۳۵۴۷۸۳
لطفا کمک کنید بهم من مشکل بزرگ دارم
سلام
سوالتان را در همین قسمت ارسال کنید