افسردگی

سلام به شما دوست عزیز
قابل درک می باشد که در فشار روحی زیادی قرار دارید که با توجه به توضیحات شما که افکار خودکشی ، خودزنی ، کاهش عملکرد ، احساس ناامیدی و… برایتان وجود دارد می توان برای شما تشخیص گذاری افسردگی داد که می تواند باعث شود که عملکرد شما تحت تاثیر قرار گیرد و نتوانید مسیری را که متناسب با استعداد و توانیتان هست را طی کنید .
دقت کنید که خودزنی و خودکشی کمکی در بهبود مشکلات شما نمی کند و راحل محسوب نمی شوند و نوعی فرار و تخلیه هیجانی منفی و آسیب زا می باشند که با تصمیمات هیجانی افراد همراه می باشند .
در این مسیر بهتر است در اول برای بهبود شرایط روحیتان اقدام کنید و به صورت حضوری به روانشناس مراجعه داشته باشید تا در پروسه درمانی به شما کمک کنیم تا از نظر روحی در شرایط بهتری قرار بگیرید و بتوانید با شناخت بهتر علایق و احساسات و استعادها در جهت رشد فردیتان گام بردارید .
درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۶۸۵۸۹۵