مشاوره جنسی

سلام به شما فاطمه جان

ببین عزیزم بهتر است که دیدگاه و نظرات دیگران را اگر بیش تر از یک مشورت می باشد و دخالت کردن محسوب می شود به خود آنها واگذار کنی و شما در مسیر زندگی مشترک خودتان و مشکلاتی که دارید با کمک خودتان و همسرتان پیش بروید .

۱۱ ماه ازدواج زمان زیادی نیست که شما حتما در این مسیر تصمیم به داشتن و یا نداشتن بچه گرفته باشید در کنار اینکه فعلا موضوع اصلی داشتن و نداشتن بچه نیست چون شما به گفته خودتان اصلا رابطه جنسی ندارید و بدون رابطه جنسی خب امکان داشتن بچه وجود ندارد در کنار اینکه حتی اگر مشکل رابطه جنسی شما حل شود بازهم در مسیر داشتن و نداشتن فرزند و زمان آن نیاز است که به شرایط روحی خود و همسرتان توجه کنید .

اما در مورد مشکل اصلی که باعث نداشتن رابطه جنسی بیان شما شده است توضیحی بیان نکرده اید در این مسیر ممکن است که احتمال اختلال واژینیسموس وجود داشته باشد البته بازهم بیان می کنم اطلاعات بیان شده توسط شما محدود می باشد و باید حتما براساس شرایط خود شما و همسرتان در این مسیر پیش رفت .اما در این مورد در زیر توضیحاتی می دهم اما عزیزم دقت داشته باشید که مشکلات رابطه جنسی شما هر چیزی که باشد نیاز است که با حضور هردوی شما نزد متخصص سکس تراپ رفع شود چون در هرصورت این شرایط برای هردوی شما فشار روحی زیادی را ایجاد می کند و بر روند رابطه عاطفی شما و زندگی مشترکتان نیز تاثیر گذار می باشد.

واژینیسم یا همان مقاربت دردناک از جمله اختلالات کژکاری جنسی است که در آن زنان هنگام تجربه رابطه جنسی درد زیادی را تحمل می‌کنند و یا هنگام تجربه دخول، عضلات مهبلشان منقبض شده و مانع دخول می‌شود. در این اختلال دو عامل جسمانی و روانی نقش دارند و باعث به وجود آمدن نشانه‌های مختلف می‌شوند

اما دلایل زیادی می تواند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشد که در زیر به چند مورد از آنها اشاره می کنم:

۱_سوء استفاده و تجاوز جنسی: گاهی اوقات اذیت و آزارهای جنسی صرفا” ختم می شود به دست مالی کردن از غریبه ها تا حتی آشنایان بسیار نزدیک که می تواند یک حس ناخوشایند و بدبینی در زن به وجود بیاورد مخصوصا” اگر این اتفاق در دوران خرد سالی رخ دهد .گاهی اوقات نیز اذیت و آزار جنسی ختم به تجاوز می شود که می تواند اثرات ناگوار شخصیتی و روانی همچون افسردگی ،بدبینی به مردها به همراه ترس از رابطه زناشویی و یا واژینیسم بوجود آورد.

۲_خاطرات و شنیده های ناخوشایند : تعریف تجربیات تلخ جنسی توسط اطرافیان و شنیدن عمدی و یا غیر عمدی توسط دختری که هنوز مجرد است . و یا خواندن تجربیات تلخ جنسی در مجلات و اینترنت و غیره .در کل اطلاعات جنسی اغراق آمیز و ناقص .

۳_به تعویق انداختن رابطه جنسی پس از ازدواج : بسیاری از اوقات عروس و داماد ها تصمیم می گیرند عمل زناشویی را در زمان خاصی انجام بدهند و یا امروز و فردا می کنند در نتیجه دچار استرس و اضطراب و هیجان می شوند که در نتیجه واژینیسموس یا واژینیسم شکل می گیرد .در کنار اینکه در زمان فعلی بخاطر تمرکزی که دیگران بر نداشتن فرزند شما کرده اند شماها اضطراب بیشتری را تجربه می کنید و اقدام به رابطه جنسی را سخت تر می کند پس نیاز است با صحبت باهم و ایجاد فضای امن و آرم تر بدون به دنبال مقصر گشتن پیش بروید .

۴_گوشزد های ترس آمیز والدین : بسیاری از اوقات والدین برای اینکه باکره گی دخترشان حفظ شود آنها را از رابطه جنسی می ترسانند .در نتیجه با گذشت زمان این ترس بیشتر شده و واژینیسم شکل می گیرد .

۵٫ترس از بارداری ،آسیب دیدگی واژن و عضلات اطراف آن بر اثر زایمان

۶٫بیماری های روحی مانند افسردگی و…

۷٫بیماری های جسمی برخی از علل درد دخول جسمانی و زیستی بوده که معمولا منجر به دردهای عمیق می‌شوند. مشکلات مرتبط با مجاری ادرار، عفونت واژن ، اندومتریوز و خشک شدن واژن پس از یائسگی ممکن است به درد بیانجامد

در این مسیر نیاز است که باهم به متخصص سکس تراپ مراجعه کنید خوشبختانه این مشکلات قابل درمان می باشد و جای نگرانی وجود ندارد .

در کنار مراجعه که برای درمان و بررسی دقیق مشکل شما الزامی هست این ورزش نیز می تواند به شما اگر با مشکل بالا روبرو هستید مقداری کمک کننده باشد .تمرینات لگن، شامل حرکات مرتبط با کف لگن است. در این تمرینات، ماهیچه های کف لگن فشرده شده و آزادسازی می شوند تا فرد بتواند ماهیچه های لگن و ناحیه تناسلی اش را در هنگام برقراری رابطه جنسی کنترل کند و مانع از بسته شدن غیر ارادی ماهیچه های واژن شود. اگر می خواهید نتیجه مثبت تمرینات کگل را مشاهده کنید، حداقل ۳ تا ۴ ماه این حرکات را انجام دهید.