احساس افسردگی
من دختری 21ساله هستم در یک خانواده چها نفری نسبتا مذهبی و با سطح اقتصادی متوسط.یک خواهر ده ساله دارم. از لحاظ روحی در شرایط خوبی نیستم. احساَس سرخوردگی و ناامیدی شدیدی در حال نابودکردن منه. گاهی اوقات احساس تنهایی شدیدی می کنم.احساس پوچ بودن شدیدی دارم. هیچ هدفی ندارم ک براش تلاش کنم هیچ انگیزه ای ندارم. به هر موضوعی فکرمی کنم که بخوام بعنوان هدف قرارش بدم احساس میکنم که نمیتونم و هیچ کششی نسبت بهش پیدانمیکنم حتی اندک کارهایی که قبلا دوست داشتم انجام بدم رو الان هیچ انگیزه ای برای انجام دادنشون ندارم . از وضعیت خودم خسته شدم ولی هیچ کاری نیست ک بتونم انجام بدم. اطرافیانم رو میبینم که
هرکدوم برای خودشون زندگی تشکیل دادن یا برای هدفشون تلاش میکنن یا مشغول کاری هستن واز وضعیت خودم احساس سرخوردگی بهم دست میده
دوست عزیز بهتره اگر قرار باشه در این سن به این مسایل فکر کنید .
مسلما در آینده حسرت بیشتری خواهید خورد .
سعی کنید چیزایی که دوست دارید و روی کاغذ بیارید .
از ورزش کردن و شرکت در گروه های پیاده روی غافل نباشید.
و نگران نباشید سر خونه و زندگی هم میرید .
و اون موقع افسوس میخورید که امروزو از دست دادید .
و اونقدر وقت ندارید تا به یه پارک برید .
زبان خارجی یا موسیقی و هنری رو میتونید یاد بگیرید .
محیط جدید دوستان جدیدی رو با موقعیت های بهتر با شما اشنا میکنه .