با سلام
من مدتیه به دلیل افسردگی تمایلی به برقراری ارتباط با نزدیکان را ندارم.
و این باعث شده که خیلی ها از من ناراحت بشن خصوصا پدرشوهرم.
چون از من خیلی توقع دارن که زیاد باهاشون در ارتباط،باشم.
الان مدت زیادیه که نتونستم حتی به تماساشون جواب بدم. نگرانم هستن
ولی واقعا با این شرایط توانایی ارتباط،گرفتن با بقیه مثل قبل ندارم
و به همین دلیل حتی اگر باهاشون صحبت کنم نمیتونم دلیل قانع کننده
و قابل درکی بخاطر مدت زیادی منزوی بودنم بیارم
لطفا راهنمایی کنید که چکار کنم.