1
استرس شدید در برقراری ارتباط
باسلام وخسته نباشید خدمت شما
دختری30ساله ومجرد هستم.حدود یکماه است که درارتباط باخانواده خودبه خصوص مادرم دچار تنش واسترس میشوم به دلیل اینکه مادرم بامن درحین صحبت خیلی بحث میکند ودائما درحال لجبازی کردن واثباط حرف خودش بامن است وحرف کسی جز خودش راقبول ندارد واین باعث عصبانیت درمن واسترس واضطراب شدید درمن شده است.از دست این همه لجبازیهای او خسته شده ام.خواهش میکنم هرچه زودتر جوابم را بدهید وبگویید چکار کنم.قبلا هم برایتان مشکلم را ارسال کردم ولی کمک وپاسخی ازطرف شما دریافت نکردم.ممنون میشوم اگرم جوابم راهرچه سریعتر درصفحه بگذارید.باسپاس فراوان
ترس از برخوردهای اجتماعی
بسیاری از کسانی که در مهارت های اجتماعی مشکل دارند، ریشه های آن را در دوران کودکی شان می جویند.
مشکلات اجتماعی در اثر ترکیبی از این علت ها بوجود می آید.
این علت ها باعث منجر شدن به موارد زیر در کسانی که بدان مبتلا هستند :
– در مورد ارزش خود احساس ناراحتی و نا امنی می کنند
– در مورد توانمندی شان در انجام کارها در جمع، دچار شک می شوند
– در موقعیت های اجتماعی احساس اضطراب و نگرانی می کنند
– ناکامی در کسب تجربه در فعالیت های اجتماعی
– عادت به رفتارها و عقاید اجتماعی مضر به جای یادگیری رفتارها و عقاید اجتماعی مفید
برای نمونه فاکتورهای شخصیتی یکی از عوامل این مشکل بحساب میان.
برخی از ویژگی های شخصیتی مادرزادی هستند که به نظر می رسد زمینه داشتن مشکلات اجتماعی در بزرگسالی را مهیا می کنند.
مجددا بیان می شود که داشتن این ویژگی ها الزاما به معنی وجود مشکلات اجتماعی نیست بلکه برخی حوادث لازم است تا این ویژگی ها فعال شود.
به همین خاطر برای درمان قطعی حتما مشاوره ای حضوری داشته باشید.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲