3
اعتیاد و سر خوشی
من یک پسر ۳۰ ساله و خوشبختانه یا متاسفانه تقریبا هیچوقت نتونستم حس سرخوشی و نشئگی رو اونطور که میگن حس کنم
حتی واسه تجربه مصرف الکل رو تا جایی که میشه انجام دادم و حتی برخی مخدرها مثل متادون و مورفین و پتدین و…. رو امتحان کردم به صورت وریدی
اما هیچوقت احساس سرخوشی نداشتم
حتی بعضی وقتها بدنم دیگه نمیکشید اما احساس سرخوشی نداشتم
میخواستم بهم بگید این افراد آیا مشکل دارند یا …
مشکل من چیه
لطفا راهنماییم کنید،
ممنون
با سلام خدمت شما
دوست عزیز دقیقا متوجه منظور شما و دغدغه اصلیتان نشدیم که آیا به دنبال مسیری می گردید که سرخوشی را از طریق مواد مخدر و محرک تجربه کنید و یا می خواهید لذت را تجربه کنید و به زندگی تان کیفیت بدهید؟
ظاهرا شما تمام تلاشتان را در این زمینه انجام داده اید اما بهتر اس از خودتان بپرسید اگر به چنین تجربه ای از این طریق دست یابید، زندگی شما چه تغییری خواهد کرد؟
چگونه از این طریق به ارتقای کیفیت زندگی خودتان کمک می کنید؟
این اصرار دقیقا قرار است چه چیز موثر و ارزشمندی را به زندگی شما اضافه کند؟
اگر این تجربه را داشته باشید احتمالا به دنبال آن تمایل برای مصرف بیشر و در نهایت اعتیاد و وابستگی را خواهید داشت، در این صوت آیا زندگی شما بهتر خواهد شد؟
اینکه افراد وابسته و معتاد از صبح تا شب هیچ اولیتی بالاتر از دریافت و مصرف نخواهند داشت، چه جدابیتی برای شما دارد؟
آیا می توان به دنبال راهی بود که لذت و خشنودی را از شیوه موثر آن به دست آورد اگر قصدتان داشتن تجارب لذت بخش است؟
با توجه به این سوالات بهتر است اول خواسته خوددتان را مورد ارزیابی قرار دهید و بعد ببینید چنین خواسته ای اگر محقق شود و پاسخخ آن را یافتید، دقیقا چه نکات مثبتی برای شما به ارمغان خواهد آورد؟
به این ترتیب شاید بتوانید با شناسایی نیازها و خواسته هایتان بتوانید از مسیر درست و موثرتری آنها را به دست آورید و با انجام اقدامات موثرتری به سمتی حرکت کنید که در بلند مدت برایتان پیامدهای منفی زیادی در پی نداشته باشد و خودش تبدیل به یک مسئله یا مشکل نشود و برایتان هزینه ای بیشتر از آنچه به دست می آورید نداشته باشد.
من نمیدونم احساس کنم نداشتن این حس یه نقص یا مزیت هست و بود و نبودش فرق نمیکنه
و یک نگرانی هست که آیا نقصی در سیستم مغزی هست یا در کل نداشتن یا یک سطح خیلی بالا داشتن یک مزیت هست
ممنون
با سلام مجدد خدمت شما دوست عزیز
می توانید این پرسش را با یک پزشک متخصص اعصاب و روان مطرح کنید.
اما دو پرسش را در کل بد نیست از خودتان بپرسید: اول اینکه این مسئله یک مزیت باشد یا نقص، در کل چه فرقی به حال شما می کند؟ به این معنا که اگر مزیت است که چه خوب، و اگر نقص است و تنها در همین زمینه قرار است اثرگذار باشد و ظاهرا اثر بدی هم نیست و چه بهتر که چنین نقصی وجود داشته باشد که بستر شکل گیری اعتیاد ما را از بین ببرد و در نهایت این دو چه تفاوتی در کل زندگی شما قرار است ایجاد کند.
پرسش دومی که بد نیست از خودتان بپرسید این است که آیا درزندگی تان ناکامی هایی داشته اید و یا خواسته ها و اهدافی دارید که به آنها دست نیافته اید و یا تصویر خود واقعیتان با خود ایده آلتان فاصله زیادی دارد؟ در این صورت بهتر است حتما به یک روانشناس یا مشاور برای دریافت راهنمایی های مفید و کاربردی مراجعه نمایید تا بتوانید در مسیر رسیدن به خواسته ها و اهدافتان با شناسایی و حذف موانع اقدامات موثرتری انجام دهید.