سلام من 16/5 سالم هست پسر هستم. قدم 183، پدر 192 و مادر 164 من 3 سال خود ارضایی داشتم که موفق شدم تازه ترک کنم، شب ها هم 12 و نیم به بعد می خوابیدم می خواستم بدونم حداکثر تا چه قدی میرم به 190 می رسم یا نه. آیا انجام اون کار چند سانت قد را از من گرفته؟