1
افسردگی
سه سال است که از ایران بیرون اومدم . از اون به بعد دیگه خودم نیستم . تمام اعتماد بنفشم رو از دست دادم غمگینم و نمراتم بد شده ! دیگه نمیتونم با فراد ارتباط داشته باشم بقیه بد به من نکته میکنند . افراد خانواده فکر میکنن حالم خوبه ولی نیست من خواهر و برادر ندارم من پانزده سال دارم .
سلام به شما هلینا جان
ببین عزیزم تغییر محیط می تواند با دشواری هایی همراه باشد که به مرور با سازگاری با محیط نیاز است که فرد شرایط بهتری را تجربه کنید اما اگر این شرایط بهبود پیدا نکرد و عملکرد شما را تحت تاثیر قرار داد نیاز است که شما برای بررسی شرایط روحی خود به روانشناس مراجعه کنید.
با توجه به اینکه خارج از ایران هستن اگر می خواهید با روانشناس صحبت کنید برای بررسی شرایط روحی خود می توانید از مشاوره در اسکایپ استفاده کنید.