بی بی فیس بودن دختر
بی بی فیس بودن دختر:چند شیوه راحت وجود دارد .
که تمام آن بستگی به انتخاب فردی خود شخص می باشد.
که به چه صورت خانوم ها می توانن جوان بمانند؟ که موارد زیر را در بر می گیرد؟
حساس بودن روی سن دختر
عدد های بی ارزش را دور بریزید که این اعداد شامل سن و همین طور قد می باشد.
تنها با دوستانی که خوش اخلاق می باشند به معاشرت کردن بپردازید .
افرادی که بد اخلاق می باشد روی شما تاثیر منفی خواهد گذاشت.
- یاد گرفتن را آغاز کن.
یادگرفتن رشته های مختلف
می تواند در رشته‌های مختلف صورت گیرد مانند:
کامپیوتر ، باغبانی ، هنر و هر چیز دیگری که به آن علاقه داری ادامه داد.
یا هر کاری که اجازه ندهد که مغز شما بیکار بماند.
- از چیزهای ساده و کوچک نهایت لذت را ببر.
به مکان های نادرست و پر از گناه قدم نگذار.
- سعی کنید به خرید کردن بپردازید.
یا می توانید به مسافرت به یک شهر یا یک کشور دیگر بروید.
اهمیت خندیدن
بیشتر اوقات به خنده طولانی بپردازید.
- آنقدر بخندید که نیاز به نفس تازه پیدا کنید.
و اگر دوستانی دارید که تو را می خندانند .
بیشتر زمان خود را با آنها بگذران.
غصه هم در زندگی پیش خواهد آمد به تحمل کردن بپرداز.
و سپس حرکت کن تنها شخصی که همه عمر بیشتر پیش شما خواهد بود.
خودتان می باشید پس تا زنده هستی زندگی کن.
اوقات خود را پر از هر چیزی که دوست داری کن .
به طور مثال :
- فامیل.
- هدیه ها .
- همینطور یادگاری ها.
- موسیقی.
- سرگرمی.
- یا هر چیزی که به آن علاقه داری.
قدر سلامتی را بدانید
سعی کن قدر سلامتی خود را بدانی.
در هر شرایطی که هستی علاقه خود را برای دیگران بازگو کن.
- ورزش کنید
مزایای ورزش کردن
ورزش کردن به تقویت جریان خون کمک میکند.
و همینطور مواد مغذی در سطح پوست به بازسازی پوست کمک خواهد کرد.
- ورزش موجب می شود که سلول های پوستی عمیق تر شوند .
و نسبت به سلول های دیگر در سطح پوست فعالیت فراوانی را از خود نشان دهند .
و سلول های کهنه در سطح پوست با سلول های تازه در زیر پوست جایگزین خواهند شد.
