سلام وقت بخیر
مشکلی که من با آن مواجه هستم این است که به صورت ناخوداگاه نظرات دیگران بر روی نگرش و طرز تفکر من اثر می گذارد به عنوان مثال: کتابی رو شروع کرده ام که بسیار از نظر من مفید و جذاب است و حدود دویست صفحه از آن (نصف کتاب) را خوانده ام اگر الان در مورد این کتاب در اینترنت سرچ کنم و چند تا از نظرات منفی خواننده های دیگر این کتاب را ببینم مطمينا نسبت به این کتاب دلسرد خواهم شد و محتمل نصفه رهایش خواهم کرد به همین دلیل است که تا کتابی را کامل تمام نکرده ام اصلا به سراغ نظرات خواننده های دیگر نمی روم.
در مورد شخصیت آدم ها هم همینگونه رفتار می کنم یعنی سریع نظرم تغییر پیدا می کند.
و یا مثالا برخی می گویند: فلان استاد نمره کم میدهد یا مرکز آموزشی در طول جلسه امتحان تمرکز داوطلبین را با بهم میزند.
من هم وقتی به همان مرکز آموزشی ذکر شده می روم به صورت پیش فرض آماده ام که تمرکزم را در طول جلسه از دست خواهم داد
یا حتی المقدور سعی می کنم که مرکز امتحانم را عوض کنم که در مورد آن نظرات مثبتی وجود دارد.
البته فقط نظرات منفی دیگران نیست که بر روی من اثر می گذارند بلکه نظرات مثبت دیگران هم بر روی من تاثیر گذار هستند.
و نکته ی جالب برای بنده اینجاست که متوجه مشکل و عیب خودم هستم ولی راه رهایی و درمان مشکلم را نمی دانم.

متشکرم که برای خواندن نوشته ام وقت گذاشتید.