1
تفکرات نهیلیسم و ندانم گرایی
با سلام و خسته نباشید
چند سالی بخاطر علاقه به مطالعه کتب فلسفی،با اندیشه ای
مواجه شدم تحت عنوان نهیلیسم و ندادنم گرایی.
با تفکر و اندیشه و تحقیق و پژوهش فراوان راجع به این موضوعات؛
دچار تحولات فکری و نگرشی شدم.
امروز که با شما صحبت میکنم،به هیچ دین و مذهب و آئینی پایبند نیستم.
و حتی راجع به وجود خدا موضع ندانم گرایی میگیرم.
به شدت از خود بی خود شدم،مضطرب و ناراحت از آینده،اعتماد به نفس خودم رو از دست دادم.
بی علاقه و بی انگیزه به انجام هرگونه کاری،بدون هیچ هدفی،به فکر خودکشی
شاید خنده دار باشه اما حتی انگیزه ای به خودکشی کردن ندارم.
ازتون ممنون میشم که اگر لطف کنید و من رو راهنمایی کنید.
با سلام خدمت شما دوست عزیز
احساس اضطراب و نگرانی و حتی بی تفاوتی و غمی که تجربه می کنید با توجه به مطالبی که مطرح کردید کاملا قابل درک است.
البته درباره سن و سالتان چیزی نگفتید اما به نظر می رسد در سنین نوجوانی به سر می برید.
مسئله هویت و اینکه من کیستم و چگونه می خواهم باشم، چه زندگی مطلوب و دلخواه من است، چه شغل و تحصیلاتی می خواهم داشته باشم و به طور کلی چه سبک از زندگی و ارتباط با چه افرادی و چه نظام اعتقادی و باورهایی برای من جذابتر است و می خواهم از آنها پیروی کنم و این قبیل سوالات و موضع گیری ها همگی در بحث هویت مطرح هستند و در سنین جوانی که مقدمه ورود به بزرگسالی محسوب می شود اینگونه مسايل و درگیری و دغدغه درباره آنها به اوج خودش می رسد.
به طور کلی رسیدن به این نتیجه که باورهایی که تا کنون داشته ایم همگی نادرست بوده اند و شاید حقیقت نداشته باشند و کلا ناشناخته ها به دلیل حس عدم امنیت و عدم پیش بینی پذیری که به ما می دهند می توانند بسیار اضطراب آور و استرس زا و ناامیده کننده به نظر برسند.
اما موضوع قرار نیست به اینجا ختم بشود و هر تخریبی مقدمه ای برای ساختن و از نوع بنا کردن است.
بهتر است بدانید شاید زندگی به خودی خود معنای خاص و واحد و مشخصی نداشته باشد و معنا را هر کسی خودش بسته به خواسته ها و اهداف و ارزشهایی که در زندگی برایش مهم است به آن می دهد و بعد بر اساس آنها پیش رفته و زندگی می کند.
بنابراین مهم است که هر کسی بدانید زندگی اش چگونه و تحت چه شرایطی معنادار می شود و برایش رنگ و بو و جذابیت خواهد یافت و این قسمتی از خودشناسی و خودآگاهی و رشد محسوب می شود که می توانید از آن به عنوان سکویی برای پرش استفاده کنید.
بنابراین به شما توصیه می شود به جای اینکه به افکار ناکارآمد و منفی و اوتواماتیک خودتان که مدام پیشگویی منفی می کنند بیش از حد بها بدهید و با آنها همراه شوید، از طریق مراجعه به یک روانشناس و یا مشاور کمک حرفه ای دریافت نمایید تا بدانید چگونه می توانید با تعیین چشم انداز در مسیر زندگی دلخواهتان اقدامات موثری انجام دهید.