خانواده ی بد
سلام من ۲۰سالمه و دانشجو هستم.به تازگی شرایط روحی بدی رو پشت سر گذاشتم خانواده ای دارم که من رو اصلا درک نمیکنن پدرم نیازهای اولیم رو برای تحصیل مثل گوشی موبایل تهیه نمیکنه و مادرم مدام خواهرم رو حمایت میکنه
احساس تنهایی میکنم
هر سه قلب من رو به طریقی میشکنن و باعث جر و بحث میشن .فضای متشنج خونه اعصاب من رو ضعیفتر میکنه
مادرم اصلا اهمیت نمیده و وظایف مادرانش رو انجام نمیده و باعث گریه ی من میشه.
لطفا راهی بگید من اعصاب ضعیفی دارم و پدرم اصلا سفر و طبیعت رفتن رو قبول نمیکنه .
خانواده ی من باعث میشن حال من بد باشه و اعصابم ضعیف.
من به تازگی اعصاب و روان خودم رو ترمیم کرده بودم با دکتر، مثبت اندیشی و حتی قرص.
اما خانواده دوباره دارن حالم رو بهم می ریزن
الان که این هارو مینویسم اشکهام پایین میان و حال خوبی ندارم
تو شرایطی که همش خونه هستیم چطور میشه با این افراد کنار اومد؟
مخصوصا خواهرم اصلا کنار من نیست و بدتر باعث جنگ و دعواست و پدر و مادرم طرف اون هستن
به شدت احساس تنهایی میکنم
دوستان خوبی هم ندارم با اینکه همیشه برای اونها وقت و معرفت گذاشتم کنارم نیستن و رابطه ی خوب و نزدیکی نداریم
لطفا چطور با تنهایی و بی کسی کنار بیام
سلام به شما دوست عزیز
قابل درک هست که این بحث های مکرر برای شما نیز با فشار روحی زیادی همراه شده است اما در این مسیر نیاز است که شما به این موضوع نیز توجه کنید که مسیر ارتباطی خود شما با آنها چگونه می باشد، توقعاتی که دارید شرایط و امکان آن برای خانوادیتان وجود دارد، چگونه احساسات و نیازهای خود را به آنها بیان می کنید همه این موراد می تواند تاثیر زیادی در روابط شما داشته باشد .
در کنار اینکه شرایط روحی شما نیز تاثیر زیادی بر رفتار، برداشت، عملکرد و دیدگاهای شما می تواند داشته باشد پس بهتر است که بدون مقایسه در احترام و درک شرایط پدر و مادر و حتی خواهرتان در زمان مناسبی در احترام در مورد مسیر ارتباطی با آنها صحبت کنید تا بتوانید در مسیر تعاملی نتیجه گیری بهتری داشته باشید .
اما در اینجا موضوع مهم دیگری نیز وجود دارد اینکه با مصرف قرص و یا دوره های آموزشی به تنهایی شرایط روحی شما تغییر نمی کند نیاز است که شما اگر شرایط روحیتان با مشکل مواجهه می باشد روند درمانی خود را با روانشناس طی کنید.
در مورد دوم اینکه ممکن است هرگز پدر و مادر نخواهند مسیر رفتاری و ارتباطی خود را تغییر بدهند اینکه شما تصمیم دارید برای زندگیتان چگونه پیش بروید تاثیر زیادی بر این مسیر خواهد داشت .بهتر است در احترام به آنها شما تمرکز خود را بر مسیر رشدی خودتان قرار بدهید .