سوالتو بپرس
X

خودارضایی

سلام
من یه پسر 17 سالمه هستم و سه چهار ساله که خودارضایی میکنم و به صورت نااگاهانه این عمل و انجام میدادم که تا تبدیل به یه عادت شد و من اعتیاد پیدا کردم نسبت به این مساله و تقریبا هر روز این عمل رو انجام میدادم و برام یه سری مشکلات روحی به وجود اورد.ولی تصمیم گرفتم که ترکش کنم و تونستن استانه ی تحمل و برسونم به نر نصفه ماه تا این کارو انجام بدم.میخواستم ببینم این عمل چه تاثیراتی از لحاظ جنسی روی من میزاره؟ایا باعث عقیم شدن و ناتوانی جنسی اسپرم های من برای باروری میشه؟

و سوال دوم اینکه ایا در صورت ترک این عمل،و ورزش کردن و رژیم غذایی مناسب امکان جبران صدمات وارده وجود داره؟(منظورم راهکارهای بهبود مشکلات هستش)

ممنون میشم راهنماییم کنید

Mhiw:

نمایش نظرها (2)

  • با سلام خدمت شما دوست عزیز
    دقت کنید که شما در نوجوانی قرار دارد و با نیازهای جنسی و گرایش به جنس مخالف که در این نیاز نقش دارد بیشتر مواجهه می شوید اگر بخواهید تایم زیادی از ذهن خود و وقت خود را به این نیاز اختصاص بدهید می تواند برای شما عوارض زیادی از نظر روحی و جسمی به دنبال داشته باشد که از جمله این موارد :کاهش سیستم ایمنی بدن، زودانزالی، افسردگی، احساس گناه، کاهش تمرکز، اعتیاد و از دست دادن زمان های دیگر، کناره گیری از دیگرانو...
    شما می توانید با مدیریت این نیاز عملکرد بهتری را تجربه کنید و با داشتن برنامه ریزی برای زندگی روزانه خود که در آن به علایقتان توجه شده است میزان این نیاز را تا زمان مناسب آن مدیریت کنید و در این مسیر ورزش و تغذیه مناسب می تواند به بهبود سیستم ایمنی بدنتان و شرایط روحتان کمک کننده باشد .

    • 1_در چه صورت خودارضایی باعث عقیم شدن و ناتوانی در باروری مرد میشه؟
      2_من وقتی که این عمل رو انجام میدم ضربان قلب،فشار خون و دمای بدنم زیاد میشه و نمیتونم تمرکز کنم در ضمن هرچیزیم میخونم از یادم میره انگار که مغزم سه چهار روز هیچ چیزی توش نمیره و نیاز به خواببم بیشتر میشه میخواستم ببینم دلیلش چیه؟ایا مشکلم حاده یا نه؟

      اگه امکانش هست به دوتا پرسش پاسخ کاملی بدین.ممنون

مطالب مرتبط