سلام ، وقت بخیر
من دختری هستم مجرد بیست و پنج ساله ، که از اختلال خود زشت پنداری رنج میبرم ، در خانواده کسی من رو درک نمیکنه و همه بهم میگن اگه ناراضی هستی برو عمل کن و از این قبیل حرف ها … کوچکترین صحبتی در مورد صورتم منو به شدت ناراحت و سرخورده میکنه و اشک من رو جلو همه در میاره ، از این اخلاقم متنفرم ، از خودم متنفرم از خانوادم متنفرم ، درسم تازه تموم شده نمیدانم چه کنم که حالم بهتر شه
اگر میتونید لطفا کمکم کنید ممنون